Zestawy witamin dla seniorów
Osoby w podeszłym wieku znacznie bardziej narażeni są na niedobory witamin i minerałów. Przyswajalność substancji odżywczych dostarczanych wraz z pożywieniem ulega bowiem osłabieniu. Dlatego też seniorzy szczególnie powinni zadbać o stosowanie odpowiedniej suplementacji. W tej kategorii znajdziesz zestawy witamin i minerałów opracowane, aby spełniać potrzeby osób starszych.
-
Krótka data
Witaminy dla seniora
Zadania suplementów diety różnią się w zależności od efektu, który chcemy uzyskać stosując dany preparat. Głównym zadaniem witamin dla seniora jest wzmacnianie organizmu oraz wspieranie metabolizmu, co z kolei przyczynia się do utrzymania dobrej kondycji.
Składniki, które powinny znaleźć się w suplementach diety dla seniorów są następujące:
- witaminy z grupy B – oddziałują na funkcje poznawcze, a także układ krwionośny i nerwowy oraz utrzymują metabolizm tłuszczy, białek i węglowodanów,
- witamina C – wspomaga odporność organizmu, przyśpiesza gojenie się ran i pomaga utrzymać odpowiedni poziom cukru we krwi,
- witamina E – spowalnia procesy związane ze starzeniem się komórek,
- żelazo i kwas foliowy – wspierają układ krwiotwórczy i wpływają na jakość krwi,
- cynk i magnez – poprawiają funkcje obronne organizmu,
- żeń – szeń – działa pobudzająco i aktywuje organizm do działania,
- lecytyna – wspomaga pamięć i koncentrację, obniża poziom cholesterolu oraz wzmacnia wątrobę,
- miłorząb japoński – poprawia pamięć i koncentrację oraz słuch.
- kwasy omega-3 – odgrywają istotną rolę w profilaktyce chorób sercowo-naczyniowych, a także przyśpieszają odbudowę mięśni i poprawiają kondycję skóry.
Zestaw witamin dla seniora
Zestawy witamin dla osób w starszym wieku charakteryzują się kompleksowym działaniem, które gwarantuje dostarczenie do organizmu wszystkich niezbędnych składników odżywczych. W składzie suplementów diety dla seniorów powinny się znaleźć:
- witaminy,
- minerały,
- wyciągi z ziół i roślin,
- kwasy tłuszczowe.
W przypadku osób starszych szczególną rolę odgrywa postać preparatu z witaminami i minerałami. W Aptece dla Rodziny znajdziesz zestaw witamin dla seniora w płynie, który dzięki wygodnej formie podania dobrze sprawdzi się w codziennym stosowaniu. Oferujemy również tabletki oraz kapsułki dla ze specjalnie dobranym kompleksem składników odżywczych.
Jak prawidłowo dobrać witaminy dla osób starszych?
Aby mieć pewność, że zestaw witamin i minerałów będzie odpowiedni dla seniora, należy uwzględnić schorzenia współistniejące. I tak w przypadku osób chorych na cukrzycę powinniśmy unikać preparatów, które są słodzone fruktozą lub sacharozą. Z kolei dla osób chorych na nadciśnienie oraz mających kłopoty z sercem, produkty z żeń-szeniem mogą spowodować nasilenie się dolegliwości. Warto również zwrócić uwagę na to, czy w składzie preparatu nie znajduje się alkohol. Wówczas będzie on bowiem niewskazany dla osób z chorą wątrobą.