Tabletki na nieświeży oddech, leki na halitozę

Kiedy warto sięgnąć po tabletki na nieprzyjemny zapach z ust?

Nieprzyjemny zapach z ust, określany również jako halitoza może mieć różne przyczyny – zarówno miejscowe zlokalizowane w jamie ustnej, jak i ogólnoustrojowe. Problem może pojawiać się jedynie przejściowo np. po zjedzeniu czosnku, czy cebuli lub występować przewlekle, powodując dyskomfort i wstyd w kontaktach społecznych.

Pacjenci sięgają po leki na nieprzyjemny zapach z ust, aby poprawić swój komfort. Halitoza zwykle wynika z miejscowych problemów w obrębie jamy ustnej, do których należą:

·         Obecność bakterii w płytce bakteryjnej, w tym również na języku, które rozkładają substancje białkowe zawarte w ślinie, złuszczonym nabłonku i zalegających resztkach pokarmowych, produkując przy tym lotne związki siarki odpowiedzialne za nieprzyjemny zapach,

·         Próchnica i duże ilości kamienia nazębnego sprzyjają rozwojowi bakterii gnilnych,

·         Zapalenie dziąseł i choroby przyzębia, które generują powstawanie martwych tkanek, generujących brzydki zapach,

·         Nadmierna suchość w jamie ustnej, tzw. kserostemia sprawia, że w jamie ustnej znajduje się więcej bakterii odpowiedzialnych za rozkład resztek pokarmowych, ponieważ ślina sprzyja procesom oczyszczania jamy ustnej,

·         Nieprawidłowa higiena protez szczękowych, sprawia, że bakterie i inne drobnoustroje namnażają się na materiale, z którego są one wykonane,

·         Osad na języku oraz resztki pokarmowe wynikające z braku regularnego wieczornego szczotkowania zębów i języka odpowiadają za brzydki oddech po przebudzeniu.

Niektórzy pacjenci poszukują natomiast tabletki na nieświeży oddech z żołądka, ponieważ brzydki zapach z ust może wynikać również z ogólnoustrojowych problemów takich jak: refluks żołądkowo-przełykowy, niestrawność, wrzody, zapalenie migdałków, zatok, czy gardła. U niektórych chorych na cukrzycę z ust wyczuwalny jest zapach acetonu. Specyficzny zapach z buzi może być wywołany również prowadzoną dietą, czy głodówką.

Co zawierają tabletki na halitozę?

Dla odświeżenia oddechu i zredukowania nieprzyjemnego zapachu z ust pacjenci sięgają po różne rozwiązania. Popularne są dostępne bez recepty suplementy i leki na halitozę, które zawierają składniki wspomagające świeży oddech. Najbardziej popularne to:

·         Cynk- posiada zdolność wiązania i eliminacji lotnych związków siarki, która odpowiedzialna jest za powstawanie przykrego zapachu,

·         Mentol- zapewnia uczucie przyjemnej świeżości na dłużej, skutecznie odświeża oddech,

·         Ziele tymianku- korzystnie wpływa na odświeżenie oddechu,

·         Ksylitol, sorbitol- stosowane jako substancje słodzące, ale korzystnie wpływają na zdrowie jamy ustnej.

Przeznaczone do ssania tabletki na brzydki zapach z ust można mieć zawsze pod ręką i stosować je 2-3 razy dziennie, w zależności od wskazań producenta, najlepiej po posiłku. Aby działanie preparatu utrzymało się odpowiednio długo po zastosowaniu pastylki, co najmniej przez pół godziny nie należy pić i jeść. Sięganie po pastylki na nieświeży oddech powinno zostać uzupełnione o poprawę jakości codziennej higieny stomatologicznej i dbanie o regularne wizyty u dentysty. Jeśli brzydki zapach z ust wynika z problemów miejscowych, związanych z obecnością bakterii, które podczas trawienia resztek pokarmowych emitują lotne związki siarki, poprawa higieny oraz suplementacja powinny pomóc. Jeśli brzydki uporczywy zapach z ust będzie się jednak utrzymywał, warto problem skonsultować najpierw u stomatologa, a gdy ten nie znajdzie przyczyny, zgłosić się  do lekarza rodzinnego. Warto mieć na uwadze, że nieświeży oddech może wynikać również z ogólnoustrojowych problemów zdrowotnych, a tabletki na zapach z ust będą go jedynie go maskowały.

Nie tylko tabletki na świeży oddech- alternatywne rozwiązania

Tabletki na przykry zapach z ust to jedna opcja walki z nieświeżym oddechem. Ważne są również inne aspekty, które korzystnie wpłyną na zapach z ust. Mowa tutaj m.in. o regularnej i kompleksowej higienie jamy ustnej, która obejmuje szczotkowanie zębów co najmniej 2 razy dziennie, stosowanie nici dentystycznej lub szczoteczek interdentalnych, które pozwolą usunąć resztki jedzenia i osad z przestrzeni między zębami, a także korzystanie ze skrobaczki do języka, co efektywniej pozwoli wyeliminować obecne w jamie ustnej drobnoustroje. Aby uzupełnić ten proces, warto pamiętać, że na rynku dostępna jest pasta na nieświeży oddech, która zawiera składniki przeciwdrobnoustrojowe i związki wiążące lotne związki siarki. Dopełnieniem szczotkowania zębów i języka jest zastosowanie płynu do płukania jamy ustnej, który utrwala uzyskane podczas czyszczenia efekty i odświeża oddech na dłużej.

Chcąc dbać o właściwy zapach z ust, należy pamiętać o nawodnieniu, co wspomoże produkcje śliny i oczyszczanie jamy ustnej. W podobny sposób działa również żucie gumy, ale jest to dobre rozwiązanie jedynie dla zwolenników tej czynności. Na zapach z ust wpływ ma także codzienna dieta. Lepiej unikać czosnku, cebuli i ostrych przypraw, kiedy zależy nam na świeżym oddechu. W menu nie powinno zabraknąć również produktów wspierających zdrowie jamy ustnej, tj. seler, jabłko, pietruszka. Minimum 2 razy do roku, należy pamiętać o wizycie u dentysty. Stomatologa należy odwiedzać zawsze także gdy wystąpią niepokojące objawy w obrębie jamy ustnej, np. ból zęba, obrzęk dziąseł, czy intensywne krwawienia. Ważne jest też regularne usuwanie kamienia nazębnego.

Dobry lek na halitozę to również odświeżacz do ust w sprayu. Można go stosować kilka razy dziennie, pomaga doraźnie i szybko zniwelować nieprzyjemny zapach z ust. Jest to farma popularna szczególnie wśród palaczy. Alternatywą dla tej postaci są odświeżające miętowe listki, które umieszczone na języku delikatnie się rozpływają, pozostawiając uczucie świeżości i rześkości.

Lek na nieświeży oddech to kompleksowe podejście do tematu halitozy, które łączy odpowiednią higienę jamy ustnej, tj. regularne szczotkowanie zębów, języka i przestrzeni międzyzębowych, jak również sięganie po odpowiednie preparaty odświeżające oddech. Na rynku dostępne są zarówno pastylki do ssania na halitozę, jak i specjalne pasty, płyny, spraye i miętowe listki odświeżające oddech. Jeśli mimo stosowanych metod nieświeży zapach z ust nadal stanowi problem, należy skonsultować się z lekarzem.