Zioła na biegunkę

Najbardziej popularne zioła przeciw biegunce

Zioła o działaniu ściągającym, przeciwbakteryjnym i regenerującym, po które najczęściej sięga się w przypadku biegunki, to kora dębu i owoc borówki czernicy. Zwykle przygotowuje się odwar z odpowiedniego surowca, tj. odmierza się daną ilość kory dębu lub owoców borówki, zalewa ciepłą wodą i gotuje, nie doprowadzając do wrzenia, przez minimum 20 minut. Instrukcja wykonania odwaru znajduje się zwykle na opakowaniu ziół. Jest to alternatywa dla osób, które niechętnie sięgają po tabletki na biegunkę. Jak działa tego typu ziołowy lek na biegunkę?

·         Kora dębu- dzięki wysokiej zawartości garbników działa silnie ściągająco, przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie. Surowiec dedykowany jest dla młodzieży powyżej 12. roku życia oraz osób dorosłych. 

·         Suszone owoce borówki czernicy- działają ściągająco, przeciwbakteryjnie, przeciwbiegunkowo i regenerują fizjologiczną florę bakteryjną przewodu pokarmowego. Surowiec nadaje się do stosowania u dzieci. 

Kuracja z zastosowaniem wskazanych surowców może trwać jedynie kilka dni. Należy zachować ostrożność szczególnie w przypadku małych dzieci, u których rozwolnienie może przyczyniać się do odwodnienia i zaburzeń wodno-elektrolitowych. 

Surowcem, który może pomóc w regulacji pracy jelit, są także nasiona babki płesznik. Działają one osłonowo i wiążąco na stolec, zwiększając jego objętość, pochłania nadmiar wody, wspiera perystaltykę jelit i co ważne fizjologiczną florę bateryjną, co ma znaczenie również w prewencji biegunki, jak i w okresie po przebytej infekcji przebiegającej z rozwolnieniem. Nasiona babki płesznik należy zalać wodą, odstawić i wypić po napęcznieniu. W przypadku jej stosowania u dzieci należy zachować ostrożność.

Ziołowa herbata na biegunkę

W przebiegu biegunki dokuczliwym objawem są nie tylko często oddawane luźne stolce, ale również ból i napięcie brzucha, wzdęcia, gazy, czy nudności. Wówczas można sięgnąć wspomagająco po melisę, mięte i inne ziołowe herbatki.

·         Mięta na biegunkę- wspiera procesy trawienne, działa rozkurczowo na mięśnie gładkie jelit i łagodzi bóle brzucha, a także zwalcza drobnoustroje chorobotwórcze.

·         Melisa na biegunkę- znana jest przede wszystkim ze swojego działania łagodzącego napięcie nerwowe, dlatego sprawdzi się najbardziej w przypadku tzw. biegunki na tle nerwowym, działa rozkurczowo na mięśnie gładkie jelit i niweluje dolegliwości bólowe towarzyszące rozwolnieniu, dodatkowo wspiera trawienie i działa delikatnie przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie.

·         Rumianek na biegunkę- znosi skurczowe bóle brzucha towarzyszące biegunce, łagodzi stan zapalny i działa przeciwbakteryjnie, wspomaga procesy regeneracyjne w obrębie błony śluzowej przewodu pokarmowego, osłania ją, a dodatkowo łagodnie koi nerwy, co wykorzystuje się głównie w przypadku biegunek stresogennych u dzieci.

Zioła na biegunkę to naturalne preparaty, które wspomagają leczenie biegunki. Chociaż są one mniej popularne niż węgiel na biegunkę, pozwalają skutecznie łagodzić objawy związane z rozwolnieniem. Przyjmowane w formie naparów lub odwarów do picia dodatkowo stanowią źródło płynów, na których utratę narażony jest pacjent w czasie biegunki.