Leki na osteoporozę bez recepty

Wapno na osteoporozę - lek i suplement diety

Wapń to kluczowy pierwiastek do zachowania prawidłowej budowy kości, funkcjonowania układu krwionośnego i nerwowego. W trakcie menopauzy poziom wapnia w organizmie spada i rozwija się osteoporoza. Leki na osteoporozę z wapniem są najczęściej polecane już na początku występowania choroby lub jako środek profilaktyczny, wspierający budowę kości. Najnowsze leki na osteoporozę zawierają wapń w postaci węglanu lub cytrynianu wapnia i występują w formie tabletek, kapsułek lub saszetek do rozpuszczania. Dobowa dawka wapnia dla osoby chorującej na osteoporozę wynosi 1200-1500 mg. 

Podczas suplementacji wapniem, zaleca się, aby przyjmować go w trakcie posiłku, najlepiej popijając sokiem owocowym dla lepszej przyswajalności. Dodatkowo, wapń warto stosować w dwóch dawkach podzielonych i w połączeniu z witaminą D. Należy również pamiętać, że jednoczesne stosowanie wapnia z hormonami tarczycy lub niektórymi antybiotykami, może osłabiać ich działanie. W takim przypadku zaleca się zachowanie odpowiedniego odstępu czasowego między przyjęciem tych leków, a suplementami diety z wapniem.

Osteoporoza - tabletki z witaminą D

Niedobór witaminy D koreluje z zaburzeniem gospodarki wapniowej, osłabieniem kości i rozwojem niektórych chorób tj. osteoporoza. Lek na zapalenia stawów lub suplement diety z witaminą D należy przyjmować przez cały rok. Obecne rekomendacje wskazują, że osoby dorosłe przyjmowały witaminę D w dawce 2000 I.U. lub większej, w przypadku stwierdzenia niedoboru. Pacjenci, którzy borykają się z osteoporozą powinny stosować witaminę D w dawce 2000-4000 I.U. Warto zaznaczyć, że przed rozpoczęciem suplementacji należy skonsultować się z lekarzem i wykonać badania diagnostyczne. Ponadto, witaminę D należy przyjmować z posiłkiem, najlepiej bogatym w zdrowe tłuszcze. 

Niektóre suplementy diety z witaminą D są wzbogacone o witaminę K2, która dodatkowo zwiększa biodostępność wapnia. Należy pamiętać, że pacjenci, którzy stosują leki przeciwzakrzepowe z warfaryną lub acenokumarolem nie powinni stosować preparatów z witaminą K2.

Kolagenowe saszetki lub tabletki - osteoporoza

Kolagen to podstawowe białko, które buduje kości i stawy. Hydrolizowane białko kolagenu najczęściej można znaleźć w preparatach tj. suplementach diety i leki. Osteoporoza wiąże się z zaburzeniami w strukturze kolagenu, dlatego oprócz standardowej terapii, zalecane jest zwiększenie podaży białek budujących kości i stawy. Leki na stawy bez recepty oraz na osteoporozę zawierają kolagen pochodzenia zwierzęcego. Kolagen można stosować na czczo lub z posiłkiem. Dodatkowo, aby zwiększyć wchłanianie białka, zaleca się, aby go łączyć witaminą C lub D. Zalecana dzienna porcja kolagenu wynosi 5-10 g. Kolagen można stosować przez dłuższy czas.

Dla kogo polecany jest lek na osteoporozę bez recepty?

Ważnym elementem profilaktyki i leczenia osteoporozy jest odpowiednio dobrany lek. Osteoporoza może pojawić się w różnym wieku, natomiast rozpoczęcie suplementacji preparatem z wapniem, witaminą D lub kolagenem mogą rozważyć:

●        Kobiety po menopauzie - niedobór estrogenów to główna przyczyna zmniejszenia stężenia wapnia we krwi. Osteoporoza najczęściej dotyka kobiet w trakcie klimakterium, które nie stosują hormonalnej terapii zastępczej lub są obciążone genetycznie tym schorzeniem.

●        Osoby starsze - osoby starsze często borykają się z zespołem kruchości, który powoduje m.in nagłą utratę masy mięśniowej oraz ubytki kostne.

●        Osoby prowadzące siedzący tryb życia - suplementy na osteoporozę również sprawdzą się u osób z ograniczoną mobilnością, kontuzjowanych oraz z niską aktywnością fizyczną.

●        Osoby z zaburzeniem wchłaniania składników odżywczych - pacjenci, którzy borykają się z celiakią, przewlekłymi chorobami jelit lub żołądka powinni jako uzupełnienie diety włączyć suplementację wapniem i witaminą D, ze względu na ograniczone przyswajanie tych składników z diety. 

●        Osoby z chorobami stawów lub reumatyzmem - profilaktyczna suplementacja wapniem, witaminą D i kolagenem sprawdzi się u osób, które zmagają się z częstymi stanami zapalnymi stawów i wymagają stosowania różnych preparatów przeciwbólowych m.in lek na bóle kości i stawów. 

Suplementy diety na osteoporozę, a leki na osteoporozę na receptę

Suplementy diety na osteoporozę najczęściej zawierają składniki mineralne, witaminy oraz białka, które wspierają budowę kości i zapobiegają przed ich niedoborem. Najczęściej suplementy diety można stosować profilaktycznie lub jako wspomaganie specjalistycznej terapii osteoporozy. Najnowsze leki na osteoporozę są dostępne na receptę i stanowią podstawową strategię leczenia osteoporozy. Ich mechanizm działania polega na zahamowaniu demineralizacji kości oraz skutecznej odbudowie tkanki kostnej.