Kalivit, tabletki ze składnikami pomagającymi utrzymać prawidłowy poziom potasu, 60 szt.

Potas obecny jest we wszystkich tkankach i pełni wiele istotnych funkcji. Za co odpowiada potas w organizmie? Jaka jest norma potasu we krwi i ile należy przyjmować dziennie tego pierwiastka? Dowiedz się też, jakie są źródła potasu w diecie i kiedy wskazana jest jego suplementacja!

Powodowane przez niedobór sodu objawy to np. osłabienie, bóle głowy, nudności, wymioty i kurcze mięśni. Dodatkowo mogą wystąpić też objawy odwodnienia i innego rodzaju zaburzeń elektrolitowych. Jakie są możliwe przyczyny hiponatremii? Przy jakim stężeniu sodu jest ona wykrywana? W jaki sposób leczony jest niedobór sodu w organizmie?

Skutki niedoboru potasu są groźne dla układu krążenia, układu nerwowego oraz innych układów i narządów. Jaki poziom potasu jest niebezpieczny? Które preparaty i produkty wypłukujące potas mogą przyczyniać się do rozwoju hipokaliemii? Jak wyrównać poziom potasu we krwi?

Stężenie potasu w surowicy powinno mieścić się w zakresie 3,5-5,2 mmol/l i w dużej mierze zależy ono od podaży pierwiastka w diecie.  W czym jest potas? Jakich produktów nie powinno zabraknąć w diecie, która chroni przed hipokaliemią, czyli niedoborami potasu?

Kawa wpływa na poziom elektrolitów we krwi głównie poprzez swoje właściwości moczopędne oraz zawartość kofeiny i innych składników bioaktywnych. W przypadku osób zdrowych powoduje ona utratę wielu cennych pierwiastków, w tym potasu. Z drugiej jednak strony kawa stanowi źródło potasu. Zatem czy można pić kawę przy hiperkaliemii?