Neo-Capsiderm, maść rozszerzająca naczynia krwionośne przy bólach mięśniowych, tuba 30 g

Podczas wyjazdu, szczególnie w miejsca oddalone od aptek lub w inne strefy klimatyczne, warto mieć przy sobie dobrze skompletowaną apteczkę. Powinna ona obejmować leki na najczęstsze problemy zdrowotne, które mogą pojawić się w podróży w dane miejsce. Zwykle ilość miejsca przewidziana na wakacyjną apteczkę jest ograniczona, więc warto rozważnie dobierać preparaty. Podpowiadamy jakie leki na wakacje będą przydatne.

Popularna w ostatnim czasie suplementacja kolagenem wydaje się być panaceum na piękny wygląd włosów, paznokci, skóry, a także na utrzymanie zdrowych stawów i kości. Czy możliwe jest przedawkowanie kolagenu? Czym skutkuje zbyt duża ilość tego białka w diecie i kogo może dotyczyć problem nadmiaru kolagenu?

Postępująca wraz z wiekiem utrata kolagenu skutkuje spadkiem elastyczności skóry, pojawianiem się pierwszych zmarszczek, czy chociażby pogorszeniem funkcjonowania stawów. Jakie są inne powodowane przez niedobory kolagenu objawy? Które czynniki przyspieszają utratę kolagenu? Podpowiadamy też, jak uzupełnić niedobór kolagenu!

Kolagen warto przyjmować regularnie, przez co najmniej kilka tygodni, aby cieszyć się efektami suplementacji. Kiedy pić kolagen – rano czy wieczorem? Lepiej stosować go na czczo, czy po jedzeniu? Z czym nie łączyć kolagenu do picia?

Jak wybrać dobry kolagen w tabletkach? Na co zwracać uwagę podczas zakupu? Odpowiadamy też na pytanie, jakich efektów oczekiwać przy regularnej suplementacji kolagenu w tabletkach!