Swanson Hydrolizowany kolagen z ryb typu I, kapsułki ze składnikami wspomagającymi elastyczność skóry, 60 szt.

Sód jest głównym kationem zewnątrzkomórkowym i jednym z najważniejszych elektrolitów w organizmie człowieka. Pełni bardzo istotną rolę w regulacji gospodarki wodno-elektrolitowej, ciśnienia osmotycznego oraz przewodnictwa nerwowego. Chociaż nadmierne spożycie sodu jest często kojarzone z ryzykiem nadciśnienia tętniczego i chorób sercowo-naczyniowych, jego niedobór również może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Jaka jest norma sodu we krwi i jakie produkty spożywcze zawierają najwięcej tego pierwiastka?

Nadmiar sodu w organizmie stanowi poważne zaburzenie prowadzące do odwodnienia komórek, uszkodzenia narządów, a nawet zaburzeń neurologicznych. Hipernatremia to szczególne zagrożenia dla seniorów i pacjentów z chorobami przewlekłymi. W ich przypadku zbyt wysoki sód może przyczyniać się nawet do śmierci. Jak objawia się hipernatremia? Jak wygląda jej leczenie i kiedy warto podjąć działania profilaktyczne, aby nie dopuścić do przekroczenia normy sodu?

Fosfor w organizmie pełni wiele istotnych funkcji. Co ciekawe, pierwiastek ten stanowi aż 1% całkowitej masy ciała osoby dorosłej. Co to są fosforany i które produkty są bogate w fosfor? Ile wynosi zapotrzebowanie na ten makroelement u dzieci i dorosłych?

Miedź to mikroelement, który uczestniczy w wielu procesach niezbędnych dla utrzymania życia. Obecnie obserwuje się częstsze występowanie niedoboru tego pierwiastka niż dawniej. Jakie role pełni miedź w organizmie? Kto jest najbardziej narażony na niedobór tego mikroskładnika? Dowiedz się też, w jakich produktach jest miedź i kiedy warto rozważyć jej suplementację!

Wiele kobiet przyjmuje różnorodne leki i suplementy nie będąc świadomych ciąży. Jakie preparaty są przeciwwskazane u kobiet ciężarnych? Które witaminy są niebezpieczne w ciąży? Gdzie szukać informacji na temat bezpieczeństwa stosowania substancji leczniczych w okresie ciąży i podczas karmienia piersią?