Zestawy witamin dla mężczyzn

Kompleks witamin dla mężczyzn

Kompleks witamin jest szczególnie polecany mężczyznom, którzy zmagają się z osłabieniem, są w trakcie rekonwalescencji po chorobie lub uprawiają intensywną aktywność fizyczną. W ich składzie można znaleźć witaminy z grupy B, witaminę C, kwas foliowy oraz witaminy rozpuszczalne w tłuszczach - A, D, E, K. Preparaty dla mężczyzn są także wzbogacone o cenne składniki mineralne m.in cynk, selen i magnez, które wspierają płodność, wpływają na poziom hormonów oraz wspomagają pracę układu odpornościowego i krwionośnego. Z kolei miedź, mangan, chrom, molibden, jod to kluczowe mikroelementy do prawidłowej pracy tarczycy i zachowania metabolizmu. 

Mężczyznom aktywnym fizycznie polecane są witaminy z dodatkiem ekstraktów roślinnych, które działają adaptogennie i zwiększają poziom energii. Przykładem tego jest korzeń żeń-szenia, który poprawia witalność i wydolność fizyczną. Z kolei ashwagandha łagodzi objawy stresu i napięcie nerwowe.

Najlepsze witaminy dla mężczyzn wspierające płodność

Mężczyźni przed planowanym staranie się o dziecko powinni szczególnie zadbać o prawidłową dietę i suplementację. W okresie rozrodczym polecany jest specjalny zestaw witamin dla mężczyzn. W ich składzie można znaleźć witaminę C, E i A, które usuwają nadmiar wolnych rodników. Dodatkowo, cynk, selen i magnez mają udowodnione działanie w poprawie jakości nasienia. 

Wiele preparatów na płodność dla mężczyzn zawiera kluczowe aminokwasy i białka: l-karnitynę, l-argininę, l-tauryną i glutation. Składniki te poprawiają ruchliwość i żywotność plemników, wspierają erekcję oraz utrzymują prawidłowy status oksydacyjny organizmu.

Zestaw witamin dla mężczyzn pozwala jak najlepiej odpowiedzieć na zwiększone zapotrzebowanie na witaminy, minerały i inne składniki męskiego organizmu. Ich kompozycja została tak dobrana, aby jak najlepiej uzupełniać dietę panów na różnych etapach życia.