Nasz serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w urządzeniu końcowym użytkownika. Możesz zrezygnować ze zbierania informacji poprzez pliki cookies, zmieniając ustawienia Twojej przeglądarki - niemniej w takim przypadku nie gwarantujemy poprawnego działania serwisu. Więcej szczegółów w naszej Polityce Cookies.
Witaminy i minerały
Witaminy i minerały są substancjami odżywczymi niezbędnymi do utrzymania zdrowia i dobrej kondycji organizmu człowieka. Możemy dostarczać je sobie wraz z pożywieniem oraz stosując suplementy diety, a także zestawy witamin i minerałów. W zależności od naszego wieku, płci oraz stylu życia, zalecane dzienne spożycie danych substancji będzie się od siebie różnić. W związku z tym rozpoczęcie suplementacji warto skonsultować z lekarzem. W tej kategorii znajdziesz szeroki wybór preparatów z witaminami i minerałami, które wzmacniają organizm.
-
Novativ Chrom Organicznytabletki ze składnikami wspomagającymi utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy we krwi, 60 szt.9,64 zł
-
Elektrolity Juniortabletki musujące ze składnikami na utrzymanie równowagi elektrolitowej dla dzieci, 20 szt.8,27 zł
-
Novativ Omega-3kapsułki ze składnikami uzupełniającymi dietę w nienasycone kwasy tłuszczowe Omega-3, 60 szt.21,09 zł
-
Humana benelife D3 + DHAkrople ze składnikami wspomagającymi prawidłowe funkcjonowanie mózgu, 15 ml19,87 zł
-
Vigantoletten Max 2000 VEGANkapsułki dla wegan z witaminą D wspierającą mięśnie i kości, 60 szt.28,75 zł
-
Biorythm Ashwagandhakapsułki o przedłużonym uwalnianiu ze składnikami wspierającymi odporność, 30 szt.34,94 zł
-
ElectroVit Slimtabletki musujące pomarańczowe ze składnikami uzupełniającymi płyny oraz elektrolity, 20 szt.15,45 zł
Rola witamin w organizmie człowieka
Dzięki witaminom nasz organizm może funkcjonować w sposób prawidłowy. Wpływają one na odpowiednie przetwarzanie materii, co z kolei oddziałuje na produkcję i odbudowę komórek i tkanek. Należy pamiętać, że nasz organizm nie jest w stanie samodzielnie wytworzyć witamin (wyjątkiem jest witamina D), w związku z tym powinniśmy je sobie dostarczać wraz z pożywieniem. Stosowanie zbilansowanej i zróżnicowanej diety powinno zapewnić nam odpowiedni poziom witamin w organizmie. Mogą się jednak zdarzyć sytuacje, w których na skutek dojrzewania, pojawienia się niektórych chorób lub zmiany trybu życia, wchłanianie danych substancji będzie znacznie utrudnione. Wówczas warto wspomóc się suplementami. W Aptece dla Rodziny znajdziesz preparaty zawierające wszystkie najważniejsze witaminy, w tym witaminę A i E, witaminę D, witaminę C i witaminę K oraz witaminy z grupy B. Pamiętajmy jednak, że obok stosowania suplementów, najważniejszym czynnikiem wpływającym na odpowiedni poziom witamin jest dieta.
Minerały – rola makro– i mikroelementów
Główną rolą minerałów jest uczestniczenie w procesach związanych z metabolizmem. Dodatkowo wpływają one na utrzymanie odporności oraz regenerację mikrouszkodzeń tkanek i narządów. Obok witamin pełnią one kluczową rolę dla prawidłowego funkcjonowanie organizmu człowieka. Do najważniejszych minerałów zaliczamy: żelazo, magnez, potas, cynk, wapń oraz selen. Podobnie jak w przypadku witamin, minerały powinny być dostarczane do naszego organizmu wraz z pożywieniem. Zbilansowana dieta jest zatem kluczem do uniknięcia ewentualnych niedoborów. Jeżeli jednak okaże się, że brakuje nam jakichś substancji, wówczas można sięgnąć po suplementy diety. W naszym asortymencie posiadamy wiele środków, które pomagają uzupełnić niedobory minerałów w diecie. Dodatkowo oferujemy zestawy witamin i minerałów, które zawierają kompleks substancji odżywczych.