Leki na odporność dla dzieci: syropy, witaminy, tabletki

Witaminy na odporność dla dzieci

Latem dostarczanie witamin i minerałów w codziennej diecie dziecka jest znacznie prostsze. Wiele z nich korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu immunologicznego i nie powinno zabraknąć ich również jesienią, zimą i wczesną wiosną. Dlatego w tym okresie warto sięgać po preparaty, które uzupełnią ich podaż w diecie. Jakie witaminy i minerały powinny zawierać preparaty dla dzieci na odporność?

·         Witamina D (fundament odporności)- reguluje pracę układu odpornościowego, wspiera aktywację limfocytów T, które „rozpoznają” i zwalczają wirusy oraz bakterie, jej suplementacja jest szczególnie ważna jesienią i zimą, kiedy skórna synteza tego składnika jest znacznie ograniczona,

·         Witamina C – korzystnie wpływa na łagodzenie objawów przeziębienia, wspiera produkcję kolagenu, z którego zbudowane są błony śluzowe nosa i gardła (co zapewnia lepszą ochronę przed patogenami), jest silnym antyoksydantem,

·         Witamina A – utrzymuje prawidłową strukturę skóry i śluzówek, które zatrzymują wirusy i bakterie oraz wspiera dojrzewanie komórek odpornościowych,

·         Witamina E – silny przeciwutleniacz, utrzymuje prawidłowe funkcjonowanie limfocytów i makrofagów,

·         Cynk – reguluje namnażanie i dojrzewanie komórek odpornościowych, skraca czas trwania niektórych objawów infekcji,

·         Żelazo – niezbędne do transportu tlenu i prawidłowej pracy limfocytów,

·         Selen – bierze udział w procesach przeciwutleniających, reguluje odpowiedź immunologiczną i wspiera walkę z wirusami.

·         Kwasy omega dla dzieci (głównie EPA i DHA)- działają przeciwzapalnie, mogą zmniejszać ryzyko infekcji górnych dróg oddechowych.

Ziołowe i naturalne preparaty na odporność dla dziecka

Wielu rodziców stawia na naturalne rozwiązania i składniki, które mogłyby wzmacniać odporność dziecka i zmniejszać jego podatność na infekcje sezonowe. Wśród szerokiej gamy produktów najbardziej popularne są te zawierające olej z wątroby rekina, czy tran z dorsza, jak i jeżówkę, aloes, laktoferynę czy colostrum. Czym wyróżniają się te preparaty na odporność u dzieci?

·         Laktoferyna- działa przeciwdrobnoustrojowo i przeciwzapalnie, wspiera mikroflorę jelit,

·         Tran z dorsza- stanowi źródło kwasów omega-3 (EPA, DHA), a także witamin: A, D, E, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania układu immunologicznego, 

·         Olej z wątroby rekina- zawiera alkiloglicerole, które stymulują produkcję leukocytów i przeciwciał, a także skwalen, który działa antyoksydacyjnie i wspiera odporność, ich połączenie pozwala na wzmocnienie naturalnych mechanizmów obronnych organizmu,

·         Jeżówka purpurowa- stymuluje komórki układu odpornościowego, zwiększając ich zdolność do walki z patogenami chorobotwórczymi,

·         Aloes - zawiera polisacharydy i antyoksydanty, które wspierają funkcjonowanie układu odpornościowego, na rynku dostępny jest lek na odporność dla dzieci zawierający standaryzowany wyciąg z aloesu drzewiastego,

·         Czystek- działa przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie, neutralizując wolne rodniki, które osłabiają odporność, może hamować namnażanie niektórych wirusów.

Bez wątpienia drogocennym składnikiem wspierającym funkcjonowanie układu odpornościowego u dzieci jest colostrum, czyli siara bydlęca. Zawiera ono immunoglobuliny (IgG, IgA, IgM) wspierające organizm w walce z wirusami i bakteriami, wspomnianą wcześniej laktoferynę, czynniki wzrostu wspomagające regenerację nabłonka jelit oraz enzymy, które niszczą bakterie. Taka kompozycja sprawia, że colostrum uznawane jest jako naturalna „szczepionka pasywna”. Nie tylko wzmacnia układ odpornościowy, ale również pomaga szybciej poradzić sobie z infekcją.

Syrop na odporność dla dzieci, czy tabletki?

Suplementy i leki na odporność dla dzieci, szczególnie tych najmłodszych, dostępne są w formie syropów. Z kolei dla starszych lepszą postacią będą tabletki na odporność dla dzieci. Często zawierają one podobne składniki. O wiele trudniej jest podać preparat na odporność maluchowi, stąd też producenci prześcigają się w dogodnych dla najmłodszych formach i smakach. Syrop dla dzieci na odporność, podobnie jak żelki zwykle ma słodki, owocowy smak, co przekonuje malucha do regularnego stosowania preparatu.

Na rynku dostępnych jest wiele preparatów wspomagających funkcjonowanie układu odpornościowego u najmłodszych. Warto uzupełniać nimi dietę dziecka szczególnie w okresie zwiększonej infekcyjności. Różnorodność postaci i składników sprawia, że bez wątpienia każdy rodzic znajdzie coś odpowiedniego dla swojej pociechy.