Witamina A i E

Witaminy A i E są to substancje rozpuszczalne w tłuszczach. Pełnią one bardzo istotną rolę w organizmie człowieka i należą do grupy antyoksydantów. Odpowiadają one głównie za zdrowy wygląd włosów, skóry i paznokci, a ich niedobory mogą prowadzić do wystąpienia wielu dolegliwości. W tej kategorii znajdziesz szeroki wybór preparatów z witaminą A i E, które pomogą Ci w uzupełnieniu codziennej diety.

Zobacz jako Siatka Lista

Produkty 23

Produktów na stronie
Ustaw kierunek malejący
  1. EkaMedica SYNERGIA WITAMIN A+E krople zawierające naturalny przeciwutleniacz, 30 ml
    EkaMedica SYNERGIA WITAMIN A+E
    krople zawierające naturalny przeciwutleniacz, 30 ml
    15,99 zł
    Zapamiętaj na później
  2. EkaMedica SYNERGIA WITAMIN A+D3+E+K2Mk7 krople zawierające naturalny przeciwutleniacz, 30 ml
    EkaMedica SYNERGIA WITAMIN A+D3+E+K2Mk7
    krople zawierające naturalny przeciwutleniacz, 30 ml
    35,67 zł
    Zapamiętaj na później
  3. ADEK-Vitum kapsułki z witaminami: A, D, E, K, 60 szt.
    ADEK-Vitum
    kapsułki z witaminami: A, D, E, K, 60 szt.
    22,11 zł
    Zapamiętaj na później
  4. Swanson Witamina E 400 j.m.  kapsułki, 60 szt.
    Swanson Witamina E 400 j.m.
    kapsułki, 60 szt.
    17,99 zł
    Zapamiętaj na później
  5. Dr Jacob’s Witamina A+E krople z witaminami wspierającymi odporność oraz wzrok, 20 ml
    Dr Jacob’s Witamina A+E
    krople z witaminami wspierającymi odporność oraz wzrok, 20 ml
    25,29 zł
    Zapamiętaj na później
  6. MAX VITA A+E kapsułki z witaminą A i E, 30 szt.
    MAX VITA A+E
    kapsułki z witaminą A i E, 30 szt.
    7,66 zł
    Zapamiętaj na później
  7. A+E-Vitum  kapsułki z witaminami A i E, 30 szt.
    A+E-Vitum
    kapsułki z witaminami A i E, 30 szt.
    4,97 zł
    Zapamiętaj na później
  8. Beta Karoten Plus  kapsułki z witaminą A i E, 60 szt.
    Beta Karoten Plus
    kapsułki z witaminą A i E, 60 szt.
    10,12 zł
    Zapamiętaj na później
  9. Tran A+D+E Max kapsułki z olejem z wątroby rekina i witaminami, 60 szt.
    Tran A+D+E Max
    kapsułki z olejem z wątroby rekina i witaminami, 60 szt.
    10,00 zł
    Zapamiętaj na później
  10. Vitaminum E Hasco  krople na niedobór witaminy E, 10 ml
    Vitaminum E Hasco
    krople na niedobór witaminy E, 10 ml
    8,84 zł
    Zapamiętaj na później
  11. Vitaminum E pomaga uzupełnić niedobory wit. E, 30 szt.
    Vitaminum E
    pomaga uzupełnić niedobory wit. E, 30 szt.
    7,33 zł
    Zapamiętaj na później
  12. Tokovit E 370 natural kapsułki z witaminą E, 60 szt.
    Tokovit E 370 natural
    kapsułki z witaminą E, 60 szt.
    14,89 zł
    Zapamiętaj na później
  13. Vitaminum A+E kapsułki miękkie zawierające witaminę A i E, 30 szt.
    Vitaminum A+E
    kapsułki miękkie zawierające witaminę A i E, 30 szt.
    3,90 zł
    Zapamiętaj na później
  14. Witamina A+E APTEO kapsułki na zdrową, piękną skórę i ochronę przed wolnymi rodnikami, 30 szt.
    Witamina A+E APTEO
    kapsułki na zdrową, piękną skórę i ochronę przed wolnymi rodnikami, 30 szt.
    3,71 zł
    Zapamiętaj na później
  15. Olimp Gold-Vit A+E  kapsułki wspierające piękną skórę i zdrowe włosy, 30 szt.
    Olimp Gold-Vit A+E
    kapsułki wspierające piękną skórę i zdrowe włosy, 30 szt.
    29,13 zł
    Zapamiętaj na później
  16. Naturell Beta-karoten + E   tabletki na zdrową skórę i prawidłowe widzenie, 60 szt.
    Naturell Beta-karoten + E
    tabletki na zdrową skórę i prawidłowe widzenie, 60 szt.
    16,49 zł
    Zapamiętaj na później
  17. Vitaminum A + E Medana kapsułki na niedobór witamin A i E, 40 szt.
    Vitaminum A + E Medana
    kapsułki na niedobór witamin A i E, 40 szt.
    5,54 zł
    Zapamiętaj na później
  18. Vitaminum A + E Medana kapsułki na niedobór witamin A i E, 20 szt.
    Vitaminum A + E Medana
    kapsułki na niedobór witamin A i E, 20 szt.
    3,58 zł
    Zapamiętaj na później
  19. Vitaminum E Hasco kapsułki miękkie stosowane przy niedoborze witaminy E, 30 szt.
    Vitaminum E Hasco
    kapsułki miękkie stosowane przy niedoborze witaminy E, 30 szt.
    5,15 zł
    Zapamiętaj na później
  20. Vitaminum E Medana płyn na niedobór witaminy E, butelka 10 ml
    Vitaminum E Medana
    płyn na niedobór witaminy E, butelka 10 ml
    9,17 zł
    Zapamiętaj na później
  21. Zajatek APTEO tabletki na zdrową skórę i błony śluzowe, 30 szt.
    Zajatek APTEO
    tabletki na zdrową skórę i błony śluzowe, 30 szt.
    5,16 zł
    Zapamiętaj na później
  22. Koenzym Q10 APTEO kapsułki ochronne przed stresem oksydacyjnym, 30 szt.
    Koenzym Q10 APTEO
    kapsułki ochronne przed stresem oksydacyjnym, 30 szt.
    24,05 zł
    Zapamiętaj na później
  23. Capivit A+E forte system kapsułki na zdrową skórę, 30 szt.
    Capivit A+E forte system
    kapsułki na zdrową skórę, 30 szt.
    16,09 zł
    Zapamiętaj na później
Zobacz jako Siatka Lista

Produkty 23

Produktów na stronie
Ustaw kierunek malejący

Witamina A – charakterystyka i właściwości

Witamina A jest substancją niezbędną do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Przede wszystkim wpływa ona na budowanie odporności i wpływa na proces widzenia. Dodatkowo, witamina A pomaga:

  • wzmacniać układ immunologiczny,
  • chronić układ oddechowy przed drobnoustrojami,
  • przyspieszać gojenie się ran,
  • zwalczać bakterie oraz wirusy.

Witamina A wpływa również korzystnie na potencjęu mężczyzn, natomiast u kobiet wzmacnia włosy, skórę i paznokcie. Głównymi naturalnymi źródłami danej substancji są produkty nabiałowe (jajka, masło i mleko), niektóre tłuste ryby, zielone warzywa (jarmuż, szpinak, rzeżucha), a także owoce (wiśnie, morele, brzoskwinie, śliwki).

Witamina E – działanie i naturalne źródła

Witamina E należy do silnych antyoksydantów, w związku z tym znacząco obniża ryzyko wystąpienia nowotworów. Ma ona również kluczowe znaczenie w profilaktyce chorób układu sercowo-naczyniowego. Witamina E dodatkowo opóźnia procesy starzenia się skóry oraz wpływa na funkcjonowanie narządu wzroku. O jej prawidłowy poziom powinny dbać osoby chore na cukrzycę, ponieważ zwiększa ona wrażliwość komórek na insulinę. Głównymi źródłami danej substancji są oleje roślinne – rzepakowy, słonecznikowy i kukurydziany. Witaminę E zawierają także orzechy ziemne, migdały, pestki dyni, a także kapusta, szpinak i sałata.

Konsekwencje niedoboru witamin A i E

W przypadku dobrze zbilansowanej diety niedobory witaminy A lub witaminy E zdarzają się niezwykle rzadko. Jeżeli jednak przebywamy na diecie eliminacyjnej, jesteśmy palaczami lub przebywamy w skażonym środowisku, wówczas jesteśmy bardziej narażeni na ich wystąpienie.

Do głównych objawów niedoboru witaminy A zaliczamy:

  • obniżoną odporność,
  • pogorszenie stanu skóry: trądzik, wypryski,
  • nadmierną kruchość paznokci,
  • obniżoną odporność,
  • przesuszoną skórę na łokciach i kolanach,
  • częstsze biegunki.

Natomiast niedobór witaminy E powoduje następujące dolegliwości:

  • zmęczenie,
  • pogorszenie się wzroku,
  • bezpłodność,
  • anemię,
  • zaburzenia funkcjonowania mięśni.

W związku z tym, że niedobory witamin A i E powodują występowanie poważnych problemów zdrowotnych, należy dbać o ich odpowiedni poziom w naszym organizmie. Aby uzupełnić ewentualne braki, można sięgnąć po suplementy diety zawierające witaminę A i E. W Aptece dla Rodziny znajdziesz szeroki wybór środków w wygodnej do stosowania postaci. Możesz zdecydować się na tabletki, tabletki musujące, płyn do rozpuszczania lub kapsułki. Witaminy te są również częstym składnikiem kompleksowych zestawów witamin i minerałów dostępnych w naszej ofercie.

Search engine powered by ElasticSuite