Witaminy i suplementy diety na przeziębienie i grypę
Witaminy na przeziębienie stosowane są dla wsparcia odporności i wzmocnienia organizmu w walce z infekcją. Suplementy diety na grypę przyjmowane są wspomagająco w różnej formie – tabletek, syropu, kropli czy też saszetek. Witaminy i minerały na przeziębienie mogą być zażywane zarówno przez dzieci, jak i osoby dorosłe. W składzie suplementów na przeziębienie często znaleźć można również wyciągi roślinne, które posiadają właściwości przeciwzapalne oraz są pomocne w łagodzeniu różnych dolegliwości powszechnie występujących w przebiegu infekcji dróg oddechowych.
Jakie witaminy na przeziębienie stosować?
Leki na przeziębienie stosowane są w celu złagodzenia nieprzyjemnych dolegliwości i poprawy komfortu pacjenta. Oprócz preparatów, które zmniejszają ból i ograniczają inne symptomy infekcji, można stosować również witaminy i minerały na przeziębienie. Wzmocnią one organizm w walce z chorobą i uzupełnią dietę o związki, których często na skutek spadku apetytu brakuje w spożywanych posiłkach.
Suplementy na przeziębienie często zawierają witaminy C i D. Oba te związki wpływają na funkcjonowanie układu odpornościowego. Witamina C zmniejsza też przepuszczalność naczyń i działa silnie antyoksydacyjnie. Suplementy na przeziębienie mogą dostarczać również cynk. Ten związek mineralny także pełni wiele istotnych funkcji w organizmie, a jedną z nich jest korzystny wpływ na układ immunologiczny.
Wspomniane witaminy na przeziębienie można suplementować nie tylko w okresie infekcji, ale również przed jej wystąpieniem. Obecnie zaleca się, aby witamina D stosowana była przynajmniej w okresie jesienno-zimowym. Wielu pacjentów przyjmuje ją cały rok, jeśli latem chronią skórę przed promieniowaniem słonecznym. Suplementy na przeziębienie z witaminą C można zażywać w okresie infekcyjnym, aby zapobiegać rozwojowi choroby. Im silniejszy jest organizm, tym lepiej radzi sobie z różnego rodzaju drobnoustrojami.
Suplementy na grypę i przeziębienie
Leki przeciwgorączkowe, przeciwbólowe, a także preparaty na katar czy kaszel stosowane są przez wielu pacjentów podczas infekcji. Uzupełnieniem leczenia mogą być suplementy na przeziębienie, które zawierają wspomniane witaminy, minerały, a także ekstrakty roślinne i inne składniki odżywcze. W suplementach diety na przeziębienie znaleźć można m.in. miód, ekstrakt z propolisu, malwy, prawoślazu, bzu czarnego, pelargonii, lipy, babki czy tymianku.
Przy niegroźnej infekcji układu oddechowego, wielu pacjentów chętnie sięga po tabletki na kaszel z prawoślazem, tymiankiem i porostem islandzkim. Suplementy na przeziębienie z porostem nawilżają gardło i uśmierzają uczucie jego drapania. Przynoszą szybką ulgę osobom odczuwającym suchość śluzówki i jej podrażnienie. Powlekająco i łagodząco działają też suplementy diety na przeziębienie z babką lancetowatą i prawoślazem.
Suplementy na przeziębienie dostępne są w różnej formie i mają odmienny skład. Daje to możliwość doboru odpowiedniego preparatu do wieku pacjenta, odczuwanych przez niego dolegliwości oraz jego preferencji. Podobnie jak leki na katar, kaszel czy gorączkę, również wybrane suplementy mają ograniczenia co do czasu, przez który powinny być stosowane bez konsultacji z lekarzem. Niektóre syropy czy też kapsułki zaleca się przyjmować przez maksymalnie 1-2 tygodnie. Jeśli objawy choroby utrzymują się dłużej, wskazana jest wizyta u lekarza, który w razie potrzeby wydłuży czas suplementacji.