Glukoza stanowi nieodzowny cukier dla organizmu ludzkiego, pełniąc funkcję ważnego źródła energii. Po spożyciu drogą doustną, glukoza sprawnie jest przyswajana przez przewód pokarmowy, podlega procesowi przemiany metabolicznej w tkankach oraz częściowo magazynowana jest w postaci glikogenu w wątrobie. Ponadto, wykazuje także działanie diuretyczne.
W sytuacjach zmęczenia, takich jak po intensywnym wysiłku fizycznym, zaleca się spożycie od kilku łyżeczek.
Po przeprowadzeniu testu na poziom glukozy we krwi na czczo, 75 g glukozy powinno się rozpuścić w szklance wody i spożyć cały roztwór w ciągu 3-5 minut. Kolejne oznaczenie poziomu glukozy powinno być przeprowadzone po upływie 120 minut.
Dieta diabetyka nie różni się znacząco od sposobu odżywiania zalecanego osobom niechorującym na cukrzycę. Ma jednak pewne ograniczenia, o których warto pamiętać. Czego nie można jeść przy cukrzycy? Jakie produkty warto ograniczyć? Czym jest indeks glikemiczny, a czym ładunek glikemiczny?
Używamy plików cookies w celu dostosowania zawartości serwisu do Twoich preferencji. Więcej informacji znajdziesz w naszej naszej Polityce Cookies.
Preferencje
Poniżej możesz zmienić ustawienia plików cookies. Korzystanie przez nas i naszych partnerów z opcjonalnych plików cookie, w tym analitycznych i marketingowych, wymaga Twojej zgody. Więcej informacji o poszczególnych kategoriach plików cookie, które stosujemy w serwisie, znajdziesz poniżej.Jeśli chcesz zaakceptować wszystkie pliki cookie, kliknij „Zaakceptuj wszystkie”. Jeśli chcesz, żebyśmy stosowali tylko niezbędne pliki cookie, kliknij „Potwierdź swój wybór”. Aby zmienić preferencje plików cookie, przesuń suwak przy wybranej kategorii. Masz dostęp do swoich ustawień i możesz je zmienić w dowolnym czasie.Korzystanie z plików cookie wiąże się z przetwarzaniem danych osobowych dotyczących Twojej aktywności w serwisie. Szczegółowe informacje o sposobie, w jaki my i nasi partnerzy używamy plików cookie oraz przetwarzamy Twoje dane, a także o przysługujących Ci prawach, znajdziesz w naszej Polityce Cookies oraz naszej Polityce Cookies.
