Elektrolity dla dzieci i niemowląt

Elektrolity dla niemowląt i starszych dzieci- dlatego warto je podawać?

Uzupełnienie płynów i dostarczenie soli mineralnych jest szczególnie ważne w przypadku dzieci, ponieważ odwadniają się one znacznie szybciej niż osoby dorosłe. Wynika to z fizjologicznych aspektów tj. mniejsza rezerwa płynów, czy szybszy metabolizm. Elektrolity dla dziecka podane odpowiednio szybko pozwolą nie tylko zapobiec odwodnieniu, ale również uzupełnić utracone minerały, które są bardzo ważne dla zachowania funkcjonowania wielu układów w organizmie (m.in. nerwowego, mięśniowego) i poprawić wchłanianie wody w jelitach, co zapewnia dodatek glukozy do tego typu preparatów. W niektórych sytuacjach picie samej wody to za mało. Kiedy warto sięgać po elektrolity dla dzieci:

·         Biegunka i wymioty – podanie elektrolitów jest postępowaniem pierwszego wyboru w przypadku dysfunkcji przewodu pokarmowego zarówno w infekcjach wirusowych, jak i zatruciach pokarmowych. Leki na biegunkę dla dzieci to zwykle preparaty probiotyczne lub takie, które absorbują nadmiar wody i toksyny ze światła jelit. Natomiast leki na wymioty dla dzieci ordynowane są jedynie przez lekarzy, wspomagająco można sięgać po ziołowe preparaty zawierające ekstrakt z imbiru, czy rumianku. Podstawą postępowania terapeutycznego w obu przypadkach jest natomiast podawanie dziecku małymi porcjami elektrolitów.

·         Wysoka gorączka – gdy utrzymuje się przez dłuższy czas, zwiększa utratę wody i może prowadzić do niedoboru elektrolitów.

·         Upały i nadmierna potliwość. 

·         Wysiłek fizyczny – dotyczy głównie starszych dzieci uprawiających sport.

·         Stany po zabiegach, chorobach, operacjach przebiegających z utratą płynów- odpowiednie nawodnienie i uzupełnienie elektrolitów pozwala wzmocnić organizm.

Elektrolity dla rocznego dziecka i starszaka- co powinny zawierać?

Podstawowe składniki, które powinny znaleźć się w elektrolitach dla niemowląt to:

·         Sód (Na⁺) – ważny dla nawodnienia i pracy mięśni,

·         Potas (K⁺) – zapobiega osłabieniu mięśni, zaburzeniom rytmu serca, 

·         Chlorki (Cl⁻) – przywracają równowagę kwasowo-zasadową,

·         Glukoza – poprawia wchłanianie sodu i wody w jelitach.

Ich dawki są dostosowane do potrzeb najmłodszych dzieci. Forma rekomendowana dla niemowląt już od 2. miesiąca życia to saszetki do rozpuszczenia w wodzie. Na rynku dostępne są również musujące tabletki zawierające elektrolity. Ich skład zwykle jest uzupełniony o większą ilość witamin i minerałów, co pozwala kompleksowo wesprzeć dietę w okresach zwiększonego zapotrzebowania na te składniki, np. latem podczas upałów, czy po chorobie. 

Elektrolity dla dzieci to ważne składniki, po które warto sięgać w czasie choroby malucha, zwłaszcza przebiegającej z biegunką czy wymiotami, ale również w czasie upałów. Ze względu na zawartość soli (NaCl) mają one słony smak. W wielu preparatach jest on maskowany przez owocowe dodatki smakowe.