Cynk

Cynk należy do mikroelementów, których optymalna zawartość w organizmie człowieka jest niewielka. Jednak mimo tego ma on ogromny wpływ na nasze funkcjonowanie, a jego niedobory mogą powodować występowanie różnych dolegliwości. W tej kategorii znajdziesz preparaty, które pomogą Ci uzupełnić codzienną dietę w cynk.

Zobacz jako Siatka Lista

Produkty 1-24 z 32

Strona
Produktów na stronie
Ustaw kierunek malejący
  1. Cynk organiczny 15 mg tabletki ze składnikami wspierającymi układ odpornościowy, 60 szt.
    Cynk organiczny 15 mg
    tabletki ze składnikami wspierającymi układ odpornościowy, 60 szt.
    7,17 zł
    Zapamiętaj na później
  2. Cynk tabletki ze składnikami wspierającymi układ odpornościowy, 30 szt.
    Cynk
    tabletki ze składnikami wspierającymi układ odpornościowy, 30 szt.
    5,47 zł
    Zapamiętaj na później
  3. Selen + Cynk z witaminami tabletki ze składnikami wspierającymi układ odpornościowy, 30 szt.
    Selen + Cynk z witaminami
    tabletki ze składnikami wspierającymi układ odpornościowy, 30 szt.
    11,84 zł
    Zapamiętaj na później
  4. C-Vitum musujące 1000 mg plus cynk tabletki musujące z wysoką zawartością witaminy C i cynku, 24 szt.
    C-Vitum musujące 1000 mg plus cynk
    tabletki musujące z wysoką zawartością witaminy C i cynku, 24 szt.
    0,01 zł
    Zapamiętaj na później
  5. Zinkorot tabletki z cynkiem uzupełniające jego niedobór w organizmie, 20 szt.
    Zinkorot
    tabletki z cynkiem uzupełniające jego niedobór w organizmie, 20 szt.
    8,63 zł
    Zapamiętaj na później
  6. Zinkorot tabletki z cynkiem uzupełniające jego niedobór w organizmie, 50 szt.
    Zinkorot
    tabletki z cynkiem uzupełniające jego niedobór w organizmie, 50 szt.
    22,35 zł
    Zapamiętaj na później
  7. Swanson Cynk (pikolinian) 22 mg kapsułki z cynkiem, 60 szt.
    Swanson Cynk (pikolinian) 22 mg
    kapsułki z cynkiem, 60 szt.
    10,99 zł
    Zapamiętaj na później
  8. CC MAX kapsułki z cynkiem i witaminą C, 30 szt.
    CC MAX
    kapsułki z cynkiem i witaminą C, 30 szt.
    12,84 zł
    Zapamiętaj na później
  9. Cynek+ Forte kapsułki o przedłużonym uwalnianiu z cynkiem, 20 szt.
    Cynek+ Forte
    kapsułki o przedłużonym uwalnianiu z cynkiem, 20 szt.
    16,25 zł
    Zapamiętaj na później
  10. Cynek+ Forte kapsułki o przedłużonym uwalnianiu z cynkiem, 60 szt.
    Cynek+ Forte
    kapsułki o przedłużonym uwalnianiu z cynkiem, 60 szt.
    36,16 zł
    Zapamiętaj na później
  11. Cynek+SR kapsułki twarde pomagające uzupełnić dietę w cynk, 30 szt.
    Cynek+SR
    kapsułki twarde pomagające uzupełnić dietę w cynk, 30 szt.
    22,96 zł
    Zapamiętaj na później
  12. Cynek+SR kapsułki twarde pomagające uzupełnić dietę w cynk, 50 szt.
    Cynek+SR
    kapsułki twarde pomagające uzupełnić dietę w cynk, 50 szt.
    31,19 zł
    Zapamiętaj na później
  13. Witamina C + cynk  kapsułki ze składnikami wspierajacymi zdrowie układu odpornościowego, 50 szt.
    Witamina C + cynk
    kapsułki ze składnikami wspierajacymi zdrowie układu odpornościowego, 50 szt.
    47,09 zł
    Zapamiętaj na później
  14. Prewenit Balance D tabletki z witaminą B, D, cynkiem i kwasem  foliowym, 30 szt.
    Prewenit Balance D
    tabletki z witaminą B, D, cynkiem i kwasem foliowym, 30 szt.
    31,95 zł
    Zapamiętaj na później
  15. Vigalex Osteo tabletki pomagające uzupełnić dietę w witaminę D z cynkiem i wapniem, 60 szt.
    Vigalex Osteo
    tabletki pomagające uzupełnić dietę w witaminę D z cynkiem i wapniem, 60 szt.
    21,98 zł
    Zapamiętaj na później
  16. Cynk  kapsułki wspierające odporność, 100 szt.
    Cynk
    kapsułki wspierające odporność, 100 szt.
    37,65 zł
    Zapamiętaj na później
  17. Cynk kapsułki wspierające odporność, 30 szt.
    Cynk
    kapsułki wspierające odporność, 30 szt.
    13,94 zł
    Zapamiętaj na później
  18. Naturell Cynk organiczny + C tabletki wpływające na odporność i zmniejszające zmęczenie, 100 szt.
    Naturell Cynk organiczny + C
    tabletki wpływające na odporność i zmniejszające zmęczenie, 100 szt.
    14,73 zł
    Zapamiętaj na później
  19. Cynk Plus C B6 D kapsułki z witaminami, 60 szt.
    Cynk Plus C B6 D
    kapsułki z witaminami, 60 szt.
    10,25 zł
    Zapamiętaj na później
  20. Zincuprin tabletki z cynkiem oraz miedzią, 60 szt.
    Zincuprin
    tabletki z cynkiem oraz miedzią, 60 szt.
    21,71 zł
    Zapamiętaj na później
  21. Bio-Selen+Cynk tabletki z witaminami i minerałami, 60 szt.
    Bio-Selen+Cynk
    tabletki z witaminami i minerałami, 60 szt.
    90,17 zł
    Zapamiętaj na później
  22. Bio-Selen+Cynk tabletki zawierające witaminy i minerały, 30 szt.
    Bio-Selen+Cynk
    tabletki zawierające witaminy i minerały, 30 szt.
    51,69 zł
    Zapamiętaj na później
  23. Olimp Cynkovir Immuno  tabletki z cynkiem wspierającym odporność, 30 szt.
    Olimp Cynkovir Immuno
    tabletki z cynkiem wspierającym odporność, 30 szt.
    20,58 zł
    Zapamiętaj na później
  24. Ascorvita Max tabletki musujące z witaminą C i cynkiem, 20 szt.
    Ascorvita Max
    tabletki musujące z witaminą C i cynkiem, 20 szt.
    12,18 zł
    Zapamiętaj na później
Zobacz jako Siatka Lista

Produkty 1-24 z 32

Strona
Produktów na stronie
Ustaw kierunek malejący

Rola cynku w organizmie

Cynk jest pierwiastkiem, który wpływa na zdrowy wygląd włosów, skóry i paznokci, przyspiesza gojenie się ran i wspomaga leczenie trądziku. Jest on głównym składnikiem suplementów diety na włosy, skórę i paznokcie, które znajdziesz w ofercie naszej apteki.

Cynk wykazuje również korzystne działanie na kości i wspomaga leczenie reumatyzmu. Dodatkowo reguluje pracę organów wewnętrznych, w tym trzustki, a także pracę układu krążenia i układu immunologicznego. Jest to mikroelement niezbędny do prawidłowego rozwoju i wzrostu. Cynk wzmacnia także odporność organizmu i chroni przed działaniem wolnych rodników.

Naturalne źródła cynku

Uznaje się, że dorosły człowiek powinien spożywać około 15-20 mg cynku dziennie. Jeżeli nasza dieta jest zbilansowana, jesteśmy w stanie dostarczyć potrzebną ilość tego pierwiastka wraz z pożywieniem. Największa ilość cynku znajduje się w:

  • ostrygach i krabach,
  • mięsie i wątróbce,
  • jajkach i serze żółtym,
  • kaszy gryczanej i ryżu,
  • pestkach dyni i nasionach słonecznika.

Przyczyny i objawy niedoboru cynku

Główną przyczyną niedoborów cynku jest nieprawidłowe odżywianie się, choroby układu pokarmowego oraz osłabiona odporność. Większość cynku powinniśmy dostarczać do organizmu wraz z pożywieniem, jeżeli jednak jest to niemożliwe, wówczas warto sięgnąć po suplementy diety. W Aptece dla Rodziny znajdziesz szeroki wybór preparatów, które pomogą uzupełnić dietę w cynk.

Do głównych objawów niedoboru tego mikroelementu zaliczamy:

  • wypadanie włosów,
  • pogorszenie stanu skóry,
  • pojawienie się na paznokciach białych plamek,
  • brak apetytu,
  • utrudnione gojenie się ran.

Niedostateczny poziom cynku w organizmie mężczyzny wpływa na procesy związane z wytwarzaniem spermy. Dodatkowo może powodować problemy z potencją. Z kolei w przypadku kobiet ciężarnych zmagających się z niedoborem cynku, mogą pojawić się komplikacje, takie jak przedwczesny poród oraz powikłania okołoporodowe.

Czy nadmiar cynku jest groźny dla zdrowia?

Jeżeli jedynym źródłem cynku w naszym organizmie jest pożywienie, nie jesteśmy narażeni na jego przedawkowanie. Ryzyko pojawia się kiedy przez dłuższy czas stosujemy suplementy diety zawierające dany pierwiastek. Główne objawy nadmiaru cynku to:

  • ból brzucha,
  • bóle głowy,
  • osłabienie.

Aby nie doprowadzić do danych dolegliwości, należy przestrzegać zaleceń dotyczących stosowania suplementów z cynkiem. Informacje dotyczące zalecanej dziennej dawki znajdują się w ulotce.