Odchudzanie i oczyszczanie organizmu

Odchudzanie jest bardzo złożonym procesem, który uruchamia wiele reakcji zachodzących w organizmie. Podczas spalania tłuszczu może dochodzić do sytuacji, w której organizm ulega zakwaszeniu. Dlatego też nie powinno się łączyć ze sobą odchudzania i oczyszczania organizmu. Aby uzyskać trwałe satysfakcjonujące efekty, każdy z tych procesów należy przeprowadzić w odmiennym czasie.

Zobacz jako Siatka Lista

Produkty 1-24 z 72

Strona
Produktów na stronie
Ustaw kierunek malejący
  1. HydroSlimmer tabletki ze składnikami wspomagającymi odchudzanie,  30 szt.
    HydroSlimmer
    tabletki ze składnikami wspomagającymi odchudzanie, 30 szt.
    23,63 zł
    Zapamiętaj na później
  2. LipoSlimmer tabletki powlekane ze składnikami wspomagającymi obniżenie masy ciała, 60 szt.
    LipoSlimmer
    tabletki powlekane ze składnikami wspomagającymi obniżenie masy ciała, 60 szt.
    26,07 zł
    Zapamiętaj na później
  3. Obesimed Forte  ze składnikami przyspieszającymi utratę masy ciała 42 kaps.
    Obesimed Forte
    ze składnikami przyspieszającymi utratę masy ciała 42 kaps.
    49,45 zł
    Zapamiętaj na później
  4. Hydrofem tabletki ze składnikami wspomagającymi odchudzanie, 30 szt.
    Hydrofem
    tabletki ze składnikami wspomagającymi odchudzanie, 30 szt.
    8,36 zł
    Zapamiętaj na później
  5. Resveratrol  krople zawierające ekstrakt ze skórek winogron, 20 ml
    Resveratrol
    krople zawierające ekstrakt ze skórek winogron, 20 ml
    23,03 zł
    Zapamiętaj na później
  6. Flexaslimin  proszek ze składnikami wspomagającymi redukcję masy ciała, 30 sasz.
    Flexaslimin
    proszek ze składnikami wspomagającymi redukcję masy ciała, 30 sasz.
    38,64 zł
    Zapamiętaj na później
  7. Młody jęczmień tabletki ze składnikami wspierającymi odchudzanie, 60 szt.
    Młody jęczmień
    tabletki ze składnikami wspierającymi odchudzanie, 60 szt.
    16,97 zł
    Zapamiętaj na później
  8. LIPOREDIUM 40+ tabletki ze składnikami wspomagającymi redukcję masy ciała, 60 szt.
    LIPOREDIUM 40+
    tabletki ze składnikami wspomagającymi redukcję masy ciała, 60 szt.
    36,06 zł
    Zapamiętaj na później
  9. Chrom z zieloną herbatą tabletki ze składnikami wspomagającymi odchudzanie, 30 szt.
    Chrom z zieloną herbatą
    tabletki ze składnikami wspomagającymi odchudzanie, 30 szt.
    14,35 zł
    Zapamiętaj na później
  10. Chitosan+Chrom kapsułki dedykowane dla osób odchudzających się, 30 szt.
    Chitosan+Chrom
    kapsułki dedykowane dla osób odchudzających się, 30 szt.
    19,18 zł
    Zapamiętaj na później
  11. Bio-CLA kapsułki z zieloną herbatą, 90 szt.
    Bio-CLA
    kapsułki z zieloną herbatą, 90 szt.
    106,17 zł
    Zapamiętaj na później
  12. Cidrex Plus kapsułki ze składnikami wspierającymi procesy odchudzania, 40 szt.
    Cidrex Plus
    kapsułki ze składnikami wspierającymi procesy odchudzania, 40 szt.
    16,73 zł
    Zapamiętaj na później
  13. Witamina C 1000 tabletki musujące, 20 szt.
    Witamina C 1000
    tabletki musujące, 20 szt.
    9,23 zł
    Zapamiętaj na później
  14. 2BE SLIM  tabletki z wyciągiem z morszczynu i cynamonu, 60 szt.
    2BE SLIM
    tabletki z wyciągiem z morszczynu i cynamonu, 60 szt.
    25,32 zł
    Zapamiętaj na później
  15. Travisto Slim tabletki przeznaczony dla osób dbających o utrzymanie prawidłowej masy ciała, 30 szt.
    Travisto Slim
    tabletki przeznaczony dla osób dbających o utrzymanie prawidłowej masy ciała, 30 szt.
    16,48 zł
    Zapamiętaj na później
  16. Be Slim Aquaminum  tabletki pomagające usunąć nadmiar wody z organizmu, 30 szt.
    Be Slim Aquaminum
    tabletki pomagające usunąć nadmiar wody z organizmu, 30 szt.
    17,71 zł
    Zapamiętaj na później
  17. Pokrzywa Indyjska  tabletki ze składnikami wspierającymi metabolizm tłuszczów, 60 szt.
    Pokrzywa Indyjska
    tabletki ze składnikami wspierającymi metabolizm tłuszczów, 60 szt.
    19,28 zł
    Zapamiętaj na później
  18. Be Slim Zielona Kawa tabletki powlekane wspierające odchudzanie, 30 szt.
    Be Slim Zielona Kawa
    tabletki powlekane wspierające odchudzanie, 30 szt.
    27,51 zł
    Zapamiętaj na później
  19. Be Slim Fast tabletki wspierające odchudzanie, 60 szt.
    Be Slim Fast
    tabletki wspierające odchudzanie, 60 szt.
    29,33 zł
    Zapamiętaj na później
  20. Be Slim Garcinia Cambogia kapsułki wspomagające odchudzanie, 60 szt.
    Be Slim Garcinia Cambogia
    kapsułki wspomagające odchudzanie, 60 szt.
    26,11 zł
    Zapamiętaj na później
  21. 2Be Slim Forte  tabletki wspierające proces odchudzania, 60 szt.
    2Be Slim Forte
    tabletki wspierające proces odchudzania, 60 szt.
    29,45 zł
    Zapamiętaj na później
  22. GlucoCare  tabletki dla osób ze stanem przedcukrzycowym, wspomagające utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy we krwi, 30 szt.
    GlucoCare
    tabletki dla osób ze stanem przedcukrzycowym, wspomagające utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy we krwi, 30 szt.
    36,94 zł
    Zapamiętaj na później
  23. Herbal Monasterium Aloes z miąższem  sok z aloesem wspomagający oczyszczanie organizmu, 500 ml
    Herbal Monasterium Aloes z miąższem
    sok z aloesem wspomagający oczyszczanie organizmu, 500 ml
    20,91 zł
    Zapamiętaj na później
  24. Herbal Monasterium Aloes  sok naturalny z aloesu wspomagający oczyszczanie organizmu, 500 ml
    Herbal Monasterium Aloes
    sok naturalny z aloesu wspomagający oczyszczanie organizmu, 500 ml
    16,61 zł
    Zapamiętaj na później
Zobacz jako Siatka Lista

Produkty 1-24 z 72

Strona
Produktów na stronie
Ustaw kierunek malejący

Zasady prawidłowego odchudzania

Przystępując do procesu odchudzania, powinieneś mieć świadomość tego, ile kilogramów zamierzasz zrzucić. Gwałtowna utrata wagi w bardzo krótkim czasie może przynieść więcej szkody niż pożytku. Zamiast chwilowo zmieniać całą swoją dietę, postaraj się o trwałą zmianę nawyków. To właśnie ona przyniesie Ci najwięcej korzyści. Dodatkowo kieruj się następującymi zasadami:

  • Unikaj głodówek. Głodzenie się nie jest skuteczną metodą na odchudzanie. Dany proces musi być bowiem zgodny z fizjologią organizmu człowieka, a ta nie znosi uczucia głodu.
  • Unikaj wysoko przetworzonych produktów, dosładzanych i smażonych.
  • Wzbogać swoją dietę o kasze, płatki owsiane, ryż i warzywa.
  • Pamiętaj o spożywaniu białka i tłuszczy. Wprowadź do swojej diety ryby, które zawierają kwasy omega 3-6-9 oraz chude mięso.
  • Pij wodę. Optymalna ilość spożywanej wody w ciągu dnia w przypadku dorosłego człowieka powinna wynosić około 2,5 litra.
  • Wprowadź do swojego trybu życia regularną aktywność fizyczną.

Przystępując do procesu odchudzania, powinieneś mieć również świadomość, że przewlekły stres i niewystarczająca ilość dnu mogą zwiększać poziom kortyzolu. Jest to hormon związany ze stresem, który potęguje uczucie głodu. W związku z tym chcąc osiągnąć efekty w odchudzaniu, warto wyeliminować unikać stresujących sytuacji. Przyniesie to wymierne korzyści dla całego organizmu. Podobnie wygląda kwestia wysypiania się. Wypoczęty organizm lepiej poradzi sobie ze spalaniem kalorii.

Co stosować na odchudzanie?

Na rynku dostępnych jest wiele suplementów diety wspomagających odchudzanie. Zanim sięgniemy po odpowiedni preparat, powinniśmy mieć świadomość, że jego stosowanie nie sprawi automatycznie, że staniemy się szczupli. Najważniejszy wpływ na utratę wagi ma nasza aktywność fizyczna i odpowiednia dieta. Powinniśmy zawsze mieć to na względzie i sięgać po dane preparaty w celach wspomagających. W Aptece dla Rodziny znajdziesz szeroki wybór suplementów diety ze składnikami zmniejszającymi łaknienie, dzięki którym proces odchudzania będzie przebiegał sprawniej.

Co stosować na oczyszczanie organizmu?

Oprócz procesu odchudzania, wiele osób decyduje się także na oczyszczanie organizmu. Pozbycie się toksyn z organizmu niesie znaczne korzyści prozdrowotne. Należy jednak pamiętać, że oczyszczanie nie powinno iść w parze z odchudzaniem. Podczas procesu utraty kilogramów bardzo często dochodzi do zakwaszania organizmu, przez co jego oczyszczanie zwyczajnie traci sens. Decydując się na detoksykację, warto pomyśleć o wsparciu z apteki. W naszym asortymencie znajdziesz szeroki wybór preparatów wspomagających procesy oczyszczania organizmu z toksyn.