Strona 21 - Artykuły

Witamina D lub inaczej D3 to jeden z najczęściej wybieranych leków bez recepty lub suplementów diety w aptece. Nie dzieje się tak bez powodu. Świadomość związana z cholekalcyferolem (witaminą D) jest większa niż kilka lat temu. Do głosu dochodzi również fakt nowych, do tej pory nieznanych właściwości witaminy D. Dlatego też warto wybierać witaminę D świadomie. Wiele osób zastanawia się nad różnicą między lekiem a suplementem z witaminą D. Oprócz tego istotna jest kwestia dawki - szkodliwy jest jej niedobór, ale i nadmiar. Jak świadomie wybrać preparat z witaminą D?

Odporność to jedna z ciekawszych funkcji organizmu człowieka. To rodzaj aktywności, której nie widać na co dzień, ale bez niej trudno byłoby nam funkcjonować. Układ immunologiczny ma niezwykłą zdolność w rozpoznawaniu swoich jak i wielu obcych komórek, które jak się okazuje mają potencjał chorobotwórczy. W jaki sposób funkcjonalność układu odpornościowego pozwala na walkę z różnymi czynnikami zewnętrznymi, jak i nieprawidłowymi komórkami organizmu? Układ ten zapewnia ochronę na wielu frontach. Warto jednak zadać pytanie z czego jest zbudowany, w jaki sposób się broni i jak uczy się nowych metod walki z drobnoustrojami?

Witamina C należy do składników immunomodulujących. Oznacza to, że wpływa ona korzystnie na funkcjonowanie komórek układu odpornościowego. Bez wątpienia witamina C dla dzieci to bardzo ważny składnik w ich diecie w sezonie infekcyjnym. Czy tylko wtedy? Kiedy warto uzupełniać dietę dziecka o witaminę C, jak dobrać odpowiednią dawkę? 

Brak erekcji oraz problemy z utrzymaniem wzwodu występują powszechnie u mężczyzn w różnym wieku. Obecnie można je jednak skutecznie leczyć. Jakie są przyczyny impotencji? Jakie elementy stylu życia zwiększają ryzyko jej pojawienia się? Jak leczyć impotencję?

Katar jest częstym i uciążliwym objawem infekcji dróg oddechowych, który zaburza komfort pacjenta i utrudnia codzienne aktywności. Jak skutecznie i bezpiecznie oczyścić zatoki? Jakie domowe sposoby na cieknący katar mogą wspomóc leczenie?

Mnogość probiotyków może sprawiać problem podczas wyboru. Czym kierować się przy zakupie probiotyku? Jakie cechy powinien mieć dobry probiotyk? Czy probiotyki z wieloma szczepami są lepsze od tych, które zawierają pojedynczy szczep? I wreszcie, czy dobry probiotyk może być tani? 

Pierwsze objawy choroby zwyrodnieniowej najczęściej pojawiają się po 50. roku życia. Dzięki odpowiednim zmianom w codziennych aktywnościach, można spowolnić przebieg choroby. Jak dbać o stawy, aby ich nie przeciążać? Jakie domowe sposoby na zwyrodnienie stawów złagodzą ból?

Wielu mężczyzn ocenia zdolność osiągania erekcji jako wyznacznik męskości. Stres, tempo życia sprawia, że wielu z nich coraz częściej zaczyna doświadczać problemów z osiągnięciem wzwodu. Dlatego temat zaburzeń erekcji i niekiedy jego powszedniość nie powinna dziwić. W tym artykule stawiamy “kawę na ławę” i bez ogródek opowiemy o problemach z erekcją. Wskazujemy też jak można poradzić sobie z problemem i poprawić jakość współżycia.   

W przebiegu niektórych chorób oraz w okresie rekonwalescencji zmienia się zapotrzebowanie organizmu na niektóre składniki. Do tych szczególnych schorzeń zaliczyć można COVID-19 oraz chorobę nowotworową. Właściwe uzupełnienie diety może pomóc zarówno w okresie leczenia jak i po nim. Natomiast brak w diecie ważnych dla układu odpornościowego oraz nerwowego składników może wpływać niekorzystnie na przebieg choroby i wydłużać okres rekonwalescencji. Jakie witaminy najlepiej kupić, aby wesprzeć organizm w walce z chorobą? Jakich witamin unikać przy nowotworach?

Choroby oka i oczu to dolegliwości różnego pochodzenia. Za wiele z nich odpowiadają bakterie i wirusy, a także grzyby, roztocza czy pierwotniaki. Leczenie infekcji oka jak i powiek może być stosunkowo banalne, jednak niektóre z nich wymagają jak najszybszej interwencji lekarskiej. Z pewnością nie można bagatelizować chorób oczu ze względu na powikłania jakie mogą powodować, a są to przewlekłe dolegliwości oczu jak jaskra, zaburzenia pola widzenia czy nawet ślepota. W artykule podejmujemy temat najczęstszych infekcji oczu i powiek jak zapalenie spojówki i rogówki, a także jęczmień i gradówka.