Co na ból głowy w ciąży – leki przeciwbólowe powszechnie stosowane przy bólu głowy, w większości nie są zalecane do stosowania w okresie ciąży. Które preparaty są pierwszym wyborem na ból dla kobiet spodziewających się dziecka? Co na ból głowy w ciąży nie powinno być przyjmowane? Dowiedz się też, jakie objawy mogą wskazywać na poważniejszą przyczynę bólu głowy i wymagają pilnej konsultacji z lekarzem!
magister farmacji Dominika Pagacz - Tokarek 
Jakie probiotyki mogą wspierać odporność dzieci?
Rodzice szukający wsparcia dla odporności dziecka często mają problem z wyborem odpowiedniego produktu. Nie każdy preparat „na odporność” działa tak samo, a w przypadku probiotyków kluczowe znaczenie ma nie tylko jakość produktu, ale przede wszystkim konkretny szczep bakterii. To ważne, ponieważ coraz więcej badań pokazuje, że odpowiednio dobrane probiotyki mogą realnie wspierać odporność dziecka, wpływając korzystnie na mikrobiotę jelitową, barierę jelitową i funkcje układu immunologicznego.
Doktor Nauk Farmaceutycznych Natasza Piaseczna 
Przedawkowanie witaminy C - czy jej nadmiar szkodzi?
Witamina C przez wiele osób suplementowana jest w wysokich dawkach, głównie w celu wzmocnienia odporności organizmu. Przyjmowana ilość kwasu askorbinowego wielokrotnie przekracza wówczas dzienne zapotrzebowanie organizmu na ten składnik odżywczy. Czy nadmiar witaminy C może zaszkodzić? Co się dzieje, gdy poziom witaminy C jest wysoki? Czy witaminę C 1000 można brać codziennie?
magister farmacji Karina Braja 
Omega-3 - co to jest, na co pomaga? Poznaj produkty bogate w kwasy omega-3
Ludzki organizm nie posiada zdolności syntetyzowania kwasów tłuszczowych omega-3. Dlatego też substancje te należą do grupy niezbędnych składników odżywczych, które trzeba dostarczać wraz z pożywieniem. Oprócz tego, że są one niezwykle ważne dla zachowania prawidłowego funkcjonowania wielu układów, to wykazują działanie prozdrowotne. Jak skomponować dietę w produkty bogate w omega 3? Kiedy warto je suplementować?
magister farmacji Karina Braja