Od odpowiedniego poziomu jodu w organizmie zależy prawidłowe funkcjonowanie tarczycy. Zarówno zbyt niski, jak i zbyt wysoki poziom tego pierwiastka może zaburzać pracę gruczołu. Czy należy suplementować jod przy niedoczynności tarczycy? Do jakich chorób tarczycy może prowadzić nadmiar jodu?
Najbogatszym źródłem jodu jest sól kuchenna. Z uwagi jednak na zalecenia dotyczące ograniczenia jej spożycia, warto wzbogacać codzienną dietę o inne produkty bogate w jod. W czym jest ten mikroelement? W jakich produktach jest go najwięcej?
Dawniej Polska należała do krajów o łagodnym i umiarkowanym niedoborze jodu. Sytuacja zmieniła się, odkąd wprowadzono profilaktykę jodową. Kto obecnie powinien suplementować jod? Ile jodu przyjmować i jak wybrać odpowiedni preparat z tym mikroelementem?
Jod to kluczowy dla zdrowia tarczycy mikroelement. Biorąc udział w syntezie hormonów tarczycy wpływa on na pracę układu nerwowego, mięśniowego, a także na pracę serca. Jakie są powodowane przez niedobór jodu objawy? Czym grozi przedawkowanie jodu? Ile dziennie jodu potrzebuje organizmu człowieka do optymalnego funkcjonowania?
Artykułów w tej kategorii: 4
Artykułów na stronie: 4
Sortowanie
Polityka cookies
Używamy plików cookies w celu dostosowania zawartości serwisu do Twoich preferencji. Więcej informacji znajdziesz w naszej naszej Polityce Cookies.
Preferencje
Poniżej możesz zmienić ustawienia plików cookies. Korzystanie przez nas i naszych partnerów z opcjonalnych plików cookie, w tym analitycznych i marketingowych, wymaga Twojej zgody. Więcej informacji o poszczególnych kategoriach plików cookie, które stosujemy w serwisie, znajdziesz poniżej.Jeśli chcesz zaakceptować wszystkie pliki cookie, kliknij „Zaakceptuj wszystkie”. Jeśli chcesz, żebyśmy stosowali tylko niezbędne pliki cookie, kliknij „Potwierdź swój wybór”. Aby zmienić preferencje plików cookie, przesuń suwak przy wybranej kategorii. Masz dostęp do swoich ustawień i możesz je zmienić w dowolnym czasie.Korzystanie z plików cookie wiąże się z przetwarzaniem danych osobowych dotyczących Twojej aktywności w serwisie. Szczegółowe informacje o sposobie, w jaki my i nasi partnerzy używamy plików cookie oraz przetwarzamy Twoje dane, a także o przysługujących Ci prawach, znajdziesz w naszej Polityce Cookies oraz naszej Polityce Cookies.
Niezbędne pliki cookie umożliwiają korzystanie z usług dostępnych w ramach serwisu. Są konieczne dla prawidłowego funkcjonowania naszej strony. Możemy je wykorzystywać np. do uwierzytelniania użytkowników, zapamiętywania sesji logowania lub wypełniania formularzy, a także w celach związanych z ustawieniem opcji prywatności.
Analityczne pliki cookie umożliwiają zbieranie informacji o sposobie korzystania z serwisu, w tym sprawdzenie liczby wizyt i źródeł ruchu. Pomagają nam ustalić, które strony są bardziej, a które mniej popularne, i zrozumieć, jak użytkownicy poruszają się po stronie. Dzięki temu możemy badać statystki i poprawiać wydajność serwisu. Informacje zbierane przez te pliki cookie są agregowane, nie mają więc na celu ustalenia Twojej tożsamości. Jeśli nie zezwolisz na stosowanie tych plików cookie, nie będziemy wiedzieć, kiedy odwiedziłeś nasz serwis i jak z niego korzystałeś.
Reklamowe pliki cookie pozwalają na dopasowanie wyświetlanych treści reklamowych do Twoich zainteresowań w naszym serwisie lub na innych stronach, które odwiedzasz. Mogą być instalowane przez naszych partnerów reklamowych za pośrednictwem naszej strony internetowej. Na podstawie informacji z tych plików cookie i aktywności w innych serwisach jest budowany Twój profil zainteresowań. Brak zgody na te pliki cookie nie oznacza, że reklamy nie będą Ci wyświetlane, nie będą one jednak dopasowane do Twoich preferencji.
Koszyk jest pusty. 
tarczyca
jod
jod
jod