Wygląda na to, że JavaScript jest wyłączony w twojej przeglądarce. By w pełni cieszyć się naszą stroną, upewnij się, że włączyłeś JavaScript w swojej przeglądarce.

włosy

łamliwe paznokcie
Styczeń 30, 2023
Jakich składników szukać w preparatach na włosy, skórę i paznokcie?
Piękne włosy, skóra i paznokcie to istotny aspekt dla urody, ale również świadectwo zdrowia. Dlatego tak wiele osób szuka produktów, które pomogą odzyskać utracony blask włosów, sprężystość skóry czy mocne paznokcie. Dostępnych jest wiele produktów, które mają za zadanie uzupełnić dietę w składniki odżywiające skórę, paznokcie oraz włosy i mieszki włosowe. Jak nie pogubić się w gąszczu preparatów i dobrze wybrać? Cenne wskazówki znaleźć można w artykule.

magister farmacji Karina Braja
włosy
Listopad 27, 2022
Wypadanie włosów - przyczyny, diagnostyka, leczenie
Nadmierne wypadanie włosów stanowi dla wielu osób duże obciążenie psychiczne i obniża odczuwany przez nich komfort życia. Jak rozpoznać, że wypadanie włosów jest zbyt duże? Jakie choroby powodują wypadanie włosów? Co stosować, aby poprawić kondycję włosów i skóry głowy?

magister farmacji Dominika Pagacz - Tokarek

Marzec 20, 2026

Jakie probiotyki mogą wspierać odporność dzieci?

Rodzice szukający wsparcia dla odporności dziecka często mają problem z wyborem odpowiedniego produktu. Nie każdy preparat „na odporność” działa tak samo, a w przypadku probiotyków kluczowe znaczenie ma nie tylko jakość produktu, ale przede wszystkim konkretny szczep bakterii. To ważne, ponieważ coraz więcej badań pokazuje, że odpowiednio dobrane probiotyki mogą realnie wspierać odporność dziecka, wpływając korzystnie na mikrobiotę jelitową, barierę jelitową i funkcje układu immunologicznego.

Doktor Nauk Farmaceutycznych Natasza Piaseczna
Styczeń 20, 2026

Przedawkowanie witaminy C - czy jej nadmiar szkodzi?

Witamina C przez wiele osób suplementowana jest w wysokich dawkach, głównie w celu wzmocnienia odporności organizmu. Przyjmowana ilość kwasu askorbinowego wielokrotnie przekracza wówczas dzienne zapotrzebowanie organizmu na ten składnik odżywczy. Czy nadmiar witaminy C może zaszkodzić? Co się dzieje, gdy poziom witaminy C jest wysoki? Czy witaminę C 1000 można brać codziennie?

magister farmacji Karina Braja
omega
Październik 31, 2025

Omega-3 - co to jest, na co pomaga? Poznaj produkty bogate w kwasy omega-3

Ludzki organizm nie posiada zdolności syntetyzowania kwasów tłuszczowych omega-3. Dlatego też substancje te należą do grupy niezbędnych składników odżywczych, które trzeba dostarczać wraz z pożywieniem. Oprócz tego, że są one niezwykle ważne dla zachowania prawidłowego funkcjonowania wielu układów, to wykazują działanie prozdrowotne. Jak skomponować dietę w produkty bogate w omega 3? Kiedy warto je suplementować?

magister farmacji Karina Braja
Październik 31, 2025

Do czego służy siarczan magnezu i jak działa?

Siarczan magnezu, chociaż jest nieorganiczną solą magnezową, nie jest wykorzystywany jako składnik leków OTC i suplementów stosowanych w celu uzupełnienia ilości jonów magnezowych w organizmie. Niemniej jednak od lat znajduje zastosowanie zarówno w medycynie, farmacji, jak i kosmetologii. Ze względu na swoje wszechstronne właściwości jest składnikiem leków przeczyszczających, jak i preparatów do kąpieli.

magister farmacji Karina Braja
cholesterol
Październik 31, 2025

Co oznacza cholesterol nie-HDL? Normy, wyniki i praktyczne wskazówki

Według najnowszych doniesień kardiologicznych istnieje silniejsza zależność między cholesterolem nie-HDL, a ryzykiem wystąpienia zdarzeń sercowo-naczyniowych, w przypadku niż gdy bierze się pod uwagę stężenia cholesterolu całkowitego czy też samej frakcji LDL. Czym jest cholesterol nie-HDL, jakie obowiązują normy dla tego parametru oraz jak można go obniżyć, zmniejszając tym samym ryzyko incydentów sercowo-naczyniowych.

magister farmacji Karina Braja