Alergia pokarmowa u dzieci – jak ją rozpoznać i co dalej?

Czerwiec 06, 2025
Karina Braja
Karina Braja

magister farmacji

Najczęstsze alergie pokarmowe u dzieci to alergia na białka mleka krowiego, białka jaja kurzego, ryby, orzeszki arachidowe i pszenicę. Jakie objawy mogą wystąpić po ich spożyciu? Czy z alergii pokarmowej dziecko może „wyrosnąć”? Dowiedz się też, jakie czynniki zwiększają ryzyko rozwoju alergii pokarmowej u dzieci!

Alergia pokarmowa u dzieci – jak ją rozpoznać i co dalej?
źródło: Freepik
Spis treści

Alergia pokarmowa u dziecka – jakie czynniki zwiększają ryzyko jej wystąpienia?

Alergia pokarmowa u dzieci rozpoznawana jest coraz częściej. Nie każda jednak niepożądana reakcja organizmu na pokarm świadczy o alergii. Czasami rodzice samodzielnie diagnozują tę chorobę i eliminują z diety dziecka wybrane pokarmy. Stwarza to niepotrzebne ryzyko niedostarczania wystarczającej ilości składników odżywczych. Eliminowanie z diety produktów, na które mały pacjent w rzeczywistości nie jest uczulony, może też przynieść odwrotny skutek do zamierzonego – sprzyja utracie tolerancji organizmu na dany składnik pokarmu.

Wpływ na rozwój alergii pokarmowej mają różne czynniki. Istotną rolę przypisuje się uwarunkowaniom genetycznym. Jeśli choroby alergiczne występują wśród członków najbliższej rodziny, ryzyko jej rozwoju u dziecka jest znacząco wyższe. Inne czynniki ryzyka, które sprzyjają rozwojowi alergii pokarmowej u dziecka to:

 

·         sposób porodu – u dzieci urodzonych przez cesarskie cięcie częściej dochodzi do rozwoju alergii pokarmowej,

·         wiek – im młodsze dziecko, tym wyższe ryzyko rozwoju alergii pokarmowej. W kolejnych latach życia jest ona rozpoznawana coraz rzadziej,

·         obecność innych chorób alergicznych – jedna choroba alergiczna sprzyja rozwojowi kolejnej. U dzieci z atopowym zapaleniem skóry częściej diagnozuje się alergie pokarmowe,

·         niedobór witaminy D – część badaczy sugeruje związek między niedostatecznym poziomem witaminy D w organizmie a częstszym występowaniem alergii pokarmowej u dzieci.

 

Alergia pokarmowa może mieć różny przebieg. Największa obawa związana z tą chorobą dotyczy możliwości wystąpienia wstrząsu anafilaktycznego po spożyciu alergenu. Konieczne jest więc rozpoznanie składnika pokarmu, na który uczulony jest pacjent oraz wyeliminowanie go z diety na określony czas. W pewnych sytuacjach pomocne jest też podanie odpowiednich leków na alergię dla dzieci, które złagodzą pojawiające się dolegliwości.

 

 

Alergia pokarmowa u dziecka – objawy

Alergia pokarmowa u dzieci – objawy pojawiają się, gdy cząsteczki pokarmu, błędnie rozpoznawane przez układ odpornościowy za groźne, zetkną się z błoną śluzową przewodu pokarmowego. Wyzwala to całą kaskadę reakcji, która ostatecznie prowadzi do pojawienia się różnego rodzaju objawów skórnych, dolegliwości ze strony układu pokarmowego, oddechowego, a w poważnych przypadkach również układu krążenia.

Alergia pokarmowa – wysypka u dziecka jest częstym objawem tej choroby. Po spożyciu pokarmu z alergenem skóra staje się zaczerwieniona i silnie swędząca. Czasami widoczny jest też jej obrzęk. W obrębie rumienia mogą być widoczne zmiany pokrzywkowe, grudki lub pęcherzyki. Alergia pokarmowa u dzieci – objawy skórne mogą pojawić się w różnych częściach ciała. Czasami występują już w obrębie warg i jamy ustnej. Mogą też ujawnić się na kończynach oraz klatce piersiowej lub plecach.

Wysypka pokarmowa u dziecka nie jest jedyną możliwą manifestacją tej choroby alergicznej. Tego typu alergie dziecięce mogą objawiać się też dolegliwościami ze strony układu pokarmowego. Mały pacjent może skarżyć się na ból brzucha i nudności. Czasami występuje również biegunka. Objawy alergii pokarmowej u dzieci dotyczące układu pokarmowego najczęściej pojawiają się w krótkim czasie po spożyciu pokarmu. Mogą jednak wystąpić również kilka godzin później.

Alergia pokarmowa a zaparcia u dzieci – niektóre rodzaje alergii pokarmowej mogą przebiegać z zaparciem, a także z niewystarczającym przyrostem masy ciała dziecka. Utrzymujące się zaparcie zawsze wymaga konsultacji z lekarzem. Czasami potrzebna jest pogłębiona diagnostyka, aby znaleźć przyczynę utrzymującego się problemu z wypróżnianiem.

Inne objawy alergii pokarmowej u dzieci, które mogą się pojawić, to:

 

·         katar, zatkany nos, swędzenie śluzówki nosa, trudności z prawidłowym oddychaniem (alergie wziewne u dzieci),

·         metaliczny posmak w ustach,

·         uczucie swędzenia w gardle,

·         ból głowy.

 

Jak zostało wspomniane, największym zagrożeniem, jakie niesie alergia pokarmowa u dzieci, jest możliwość wystąpienia wstrząsu anafilaktycznego. Choć zdarza się on rzadko, stwarza realne zagrożenie dla życia dziecka. Objawy wstrząsu dotyczą wielu narządów jednocześnie, choć czasami widoczne są np. tylko symptomy ze strony układu krążenia lub układu nerwowego. Może pojawić się silne osłabienie, zawroty głowy, spadek ciśnienia tętniczego krwi, przyspieszone tętno i utrata przytomności. 

Wyodrębnione zostały czynniki, które mogą nasilać objawy alergii pokarmowej u starszych dzieci oraz osób dorosłych. Należą do nich: wysiłek fizyczny, infekcje wirusowe, narażenie na silny stres, zmiany hormonalne związane z menstruacją oraz spożycie alkoholu.

 

 

Produkty na alergię dla dzieci

 

 

Alergia pokarmowa u dzieci – czy można z niej „wyrosnąć”?

Alergia pokarmowa u dzieci może mieć różny przebieg. U części pacjentów po wprowadzeniu odpowiedniego leczenia i przestrzeganiu zaleceń lekarza, organizm nabiera tolerancji na dany alergen. Jego spożycie w późniejszym okresie życia nie wiąże się już z występowaniem żadnych objawów alergii. U innych, objawy alergii pokarmowej mogą się utrzymać. Możliwe jest też wystąpienie reakcji alergicznej po innych pokarmach. Nie da się więc przewidzieć, jak rozwinie się alergia pokarmowa u dziecka w późniejszych latach życia. Przy pewnych rodzajach alergii widać jednak wyraźny spadek w częstości występowania alergii pokarmowej u dzieci. Dotyczy to choćby alergii na białka mleka krowiego. U większości dzieci ustępuje ona przed ukończeniem 3 roku życia.

U części pacjentów obserwuje się tzw. marsz alergiczny. Z wiekiem dochodzi u nich do zastąpienia jednych alergenów innymi. Pierwszą formą alergii jest zazwyczaj atopowe zapalenie skóry i/lub alergia pokarmowa u dziecka. W kolejnych latach życia choroby te mogą zostać „zastąpione” przez alergiczny nieżyt nosa i astmę. 

 

 

Alergia pokarmowa u dziecka – diagnostyka

Alergia pokarmowa, podobnie jak alergie wziewne czy alergie skórne u dziecka, wymaga zebrania szczegółowego wywiadu z opiekunem dziecka lub też samym pacjentem, jeśli jest to możliwe. Lekarz przeprowadza też badanie fizykalne, a następnie podejmuje decyzje o dalszych badaniach diagnostycznych, które pomogą potwierdzić lub wykluczyć alergię pokarmową u dziecka. W procesie diagnozowania alergii zlecone mogą zostać testy skórne, a także badania z krwi, które pełnią rolę pomocniczą przy stawianiu diagnozy.

Ważnym badaniem uznawanym za złoty standard w rozpoznawaniu alergii pokarmowej jest test prowokacji. Może przebiegać on w różny sposób. Najczęściej jednak, szczególnie w przypadku najmłodszych pacjentów, wykonywana jest tzw. próba otwarta. Podczas jej przebiegu, zarówno sam pacjent, jak i rodzice oraz lekarz wiedzą, jaki pokarm podawany jest dziecku. Obserwowana jest reakcja organizmu pacjenta na jego spożycie. Test prowokacji przeprowadzany jest w warunkach szpitalnych.

 

 

Alergia pokarmowa u dzieci – jak ją leczyć?

Rozpoznanie alergii pokarmowej u dziecka wymaga czasowego wyeliminowania z diety alergenu. Bardzo ważne jest jednocześnie takie opracowanie diety pacjenta, które pozwoli na zaspokojenie zapotrzebowania organizmu na wszystkie niezbędnego do jego wzrostu i rozwoju składniki odżywcze. U każdego pacjenta nieco inny jest czas stosowania diety eliminacyjnej. Lekarz podejmuje decyzję o czasie jego trwania na podstawie wielu czynników, w tym m.in. rodzaju alergenu, ciężkości objawów oraz wyników badań kontrolnych. 

Alergia pokarmowa – pokrzywka u dzieci oraz inne łagodne dolegliwości wywołane reakcją alergiczną można doraźnie łagodzić przez stosowanie doustnych leków przeciwhistaminowych. Dzieciom można podać m.in. lek Hitaxa Fast Junior, Aleric Deslo Active czy Duozinal. Przy większym nasileniu objawów, lekarz może zalecić również zastosowanie glikokortykosteroidów. Warto podkreślić, że alergia pokarmowa u dzieci powinna być leczona pod kontrolą lekarza. Specjalista powinien dokładnie wytłumaczyć rodzicom, w jakich sytuacjach stosować dany preparat i jaką dawkę podać.

Doraźnie w leczeniu alergii pokarmowej można podać doustne leki przeciwhistaminowe. Stosowane są one również na alergiczne kontaktowe zapalenie skóry u dzieci. Łagodzą świąd, zaczerwienienie i obrzęk. Podstawą leczenia alergii pokarmowej u dziecka jest jednak ścisłe przestrzeganie diety eliminacyjnej.  

 

Warto pamiętać o możliwych sposobach profilaktyki alergii pokarmowej u dziecka, które pomagają ograniczyć ryzyko wystąpienia choroby, choć nie dają pełnej gwarancji na jej uniknięcie. Jedną z form profilaktyki jest karmienie piersią przez pierwsze miesiące życia. Nie zaleca się też eliminowania żadnych produktów z diety kobiety ciężarnej czy karmiącej piersią, jeśli nie ma ku temu wyraźnych wskazań. Ważne jest również stopniowe rozszerzanie diety dziecka, zgodnie z ogólnymi zasadami. Unikanie pewnych produktów „na zapas” nie zmniejsza ryzyka alergii, a wręcz może sprzyjać jej wystąpieniu.

Bibliografia

1.       Elghoudi A., Narchi H. Food allergy in children-the current status and the way forward. World J Clin Pediatr. 2022 May 9;11(3):253-269. doi: 10.5409/wjcp.v11.i3.253. PMID: 35663006; PMCID: PMC9134150

2.       Sybilski A.J. Choroby alergiczne u dzieci. Medical Education, 2019, 101-113

3.       Wiernicka A., Matuszczyk M., Kierkuś J. Alergia pokarmowa – aktualny stan wiedzy. Pediatria do Dyplomie 2016, 03

4.       Rymarczyk B., Rogala B. Alergia pokarmowa. Lekarz POZ 2018, 5, 396-405

5.       Radlović N., Leković Z., Radlović V., et al. Food allergy in children. Srp Arh Celok Lek. 2016 Jan-Feb;144(1-2):99-103. doi: 10.2298/sarh1602099r. PMID: 27276868

Chociaż niniejszy serwis może zawierać informacje dotyczące kwestii medycznych, prawnych czy biznesowych informacje te nie mogą stanowić ani zastępować porady specjalisty. ADPHARMA SP. Z O.O. nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek konsekwencje związane bezpośrednio lub pośrednio z jakimikolwiek działaniami lub zaniechaniami podejmowanymi przez użytkownika w oparciu o informacje lub materiały zawarte w niniejszym serwisie. Chociaż ADPHARMA SP. Z O.O. podejmuje wszelkie uzasadnione środki, aby informacje na tej platformie były dokładne, kompletne i aktualne, nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody lub straty związane z niedokładnością, niekompletnością, nierzetelnością lub brakiem aktualności informacji. Niniejszy serwis zawiera również publikacje naukowe, opinie ekspertów oraz wytyczne organizacji branżowych i naukowych. Wszelkie takie informacje stanowią wyłącznie opinie osób lub podmiotów, które je wyraziły i nie należy ich interpretować jako poglądów lub zobowiązań ADPHARMA SP. Z O.O.

Kategorie:

Zobacz więcej artykułów

  • Alergia na pyłki – jak się przed nią bronić?
    alergia
    Alergia na pyłki – jak się przed nią bronić?

    Pylenie traw, chwastów i drzew to okres wyjątkowo nieprzyjemny dla alergików. Z roku na rok, osób zmagających się z dolegliwościami wywołanymi uczuleniem na pyłki przybywa. Jak złagodzić objawy alergii na pyłki i jak im zapobiegać?

  • Alergia na kurz i roztocza – objawy i metody leczenia
    alergia
    Alergia na kurz i roztocza – objawy i metody leczenia

    Kurz gromadzi się niemal we wszystkich zakamarkach domu. Jest to również miejsce bytowania roztoczy, które są źródłem wielu alergenów. Te niewielkich rozmiarów pajączki ukrywają się pomiędzy włóknami firanek, koców, pościeli i dywanów. Przebywają blisko człowieka ponieważ żywią się głównie złuszczonym ludzkim naskórkiem. Jak zdiagnozować alergię na roztocza kurzu domowego? Czy jest ona wyleczalna i czy można skutecznie pozbyć się roztoczy z domu?

  • Kobalt – właściwości, niedobór, nadmiar, źródła, alergia
    kobalt
    Kobalt – właściwości, niedobór, nadmiar, źródła, alergia

    Kobalt potrzebny jest jedynie w niewielkiej ilości do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nadmiar tego pierwiastka może skutkować zaburzeniami endokrynologicznymi, neurologicznymi oraz hematologicznymi. Jakie właściwości posiada kobalt i gdzie jest wykorzystywany? Jakie są źródła kobaltu w pożywieniu?

  • Czystek – właściwości lecznicze, działanie i zastosowanie
    czystek
    Czystek – właściwości lecznicze, działanie i zastosowanie

    Czystek, określany też jako róża skalna, to roślina, której przypisuje się szczególnie dużo właściwości prozdrowotnych. Kto powinien pić czystek? Jakie działanie posiada ta roślina? Poznaj 10 powodów, dla których warto pić czystek!

  • Alergia skórna: przyczyny, objawy i sposoby łagodzenia
    skóra
    Alergia skórna: przyczyny, objawy i sposoby łagodzenia

    Objawy alergii skórnej pojawiają się, gdy układ odpornościowy reaguje nieprawidłowo na kontakt z alergenem- substancją, która u normalnego człowieka nie wywołałaby żadnej nieprawidłowej reakcji w organizmie. Na skutek kaskady procesów dochodzi do pojawienia się zmian skórnych o różnym charakterze. Niekiedy jest to nadmierna suchość i świąd, a niekiedy pokrzywka, czy bolesne zmiany sączące. Alergia na skórze wymaga odpowiedniego leczenia opartego na eliminacji czynnika alergizującego, stosowaniu leków przeciwzapalnych, antyhistaminowych oraz profilaktyki. Jak dokładnie wyglądają zmiany alergiczne na skórze? Jakie czynniki najczęściej je wywołują?